运动时配合有节律的呼吸，可使腹部肌肉有节奏地前后收缩，膈肌上下运动，对胃可以起到有益的按摩作用，同时刺激消化液分泌，增强消化系统的功 能，促进消化性溃疡病人的痊愈。 胃病患者不宜在饭后进行剧烈运动，也不应在剧烈运动后立即进食。一般较大运动量的体育锻炼应在饭后1小时后进行，饭后适当地散步则有助 于消化和吸收。 运动疗法要注意全身运动与局部运动相结合，才能取 得较好的康复保健作用。一般以全身运动为主，同时注意配合一些适当的按摩治 疗，对改善胃肠道的血液循环有一定作用。 运动疗法非一日之功，只有长期坚持，才能取得预期的效果。通常，胃溃疡 的症状消失较快，但溃疡愈合需要一定时...
慢性胃炎不能剧烈运动，慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。由于慢性胃炎患者体质相对较差，加上消化不良，一般不能做剧烈运动。可以做些动作比较舒缓的运动项目。 温馨提示：剧烈运动属于极限运动，剧烈运动暴发性强，动作幅度大，频率...[详情]
健身养胃三招 1.跪姿前倾 将双膝跪在地上，然后上身保持直立，双手自然下垂。 缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。 重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。 2.伏地挺身 俯卧在床上，两腿伸直，两手与肩平齐，然后将掌心向下。 双手支撑，抬起...[详情]
柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。那么，孕妇胃炎可以吃柚子吗？我们一...[详情]
慢性胃炎老人健身好处是什么？慢性胃炎一直是人们日常生活中经常会遇到的一种疾病。慢性胃炎不但会让患者忍受身体的痛苦，还会影响到患者的心...[详情]
从澳牛鲜奶吧买来的蛋糕，吃到一半时，竟发现蛋糕上有一只死蟑螂。8日，市民小任讲述其遇到的这样一件恼火事。小任告诉记者，8日上午10点多，她来到澳牛鲜奶吧（吕岭店）购买一个虎皮蛋糕，“吃到一半发现蛋糕上有一只干瘪的死蟑螂。”小任生气地说。“虎皮蛋糕是密封包装的，且外包装完好无损，蟑螂应该是在密封包装之前就在蛋糕上了。”小任说，“平时经常去他们店里买蛋糕吃，经过这件事，以后再也不会去买了。”事发后，小任就拨打12315投诉。8日下午，记者来到澳牛鲜奶吧（吕岭店），工作人员童先生表示：“这款虎皮蛋糕是由合作的供应商生产的，应该是供应商工作人员操作疏忽所致。”供应商负责人欧阳女士称...
冬天的来临，使得路边烧烤的肉香味显得更为诱人，特别是烤得外焦里娕的香肠，相信很多人看了都有忍不住想吃的欲望吧。不过，佰佰安全网提醒，街边烤肠虽然好吃，但是为了健康卫生，还是少吃为妙。法国健康杂志《TOPSANTE》近日报道，不熟烤肠或传播戊型肝炎。目前，阻止病毒传播的唯一方法就是将香肠烤熟甚至烤焦。北京营养师协会理事熊苗告诉记者，肉类食品如果没有烹熟，一则口感不好，二来很难消化...[详情]
躺在病床上，死里逃生，三天未进一粒米的汪洋吃力地举起剪刀手。 可以走动了，拖着输液瓶在医院楼道里，看看那些差点要了他命的冰镇饮料。 连续三周都只能喝流质，看见陪护亲人的工作餐，好馋。 急性肠胃炎是夏秋季常见疾病，天气、饮食、心情等都是诱因。如果是轻度的，吃吃药就好了，但有的急性胃肠炎伴随着一些你不知道的潜伏病因，疾病来得快，甚至有生命危险。今天，我们讲述的故事，主角是一位...[详情]
食物匮乏,是影响江豚生存的主要原因,以鱼为食的长江顶层生物链,最先感知长江无鱼之困。...[详情]
“地沟油”一直是消费者外出就餐时，最为头疼的食品安全问题之一。记者近日获悉，从今年5月开始，沈阳地区已有300多个餐饮商家加入“无地...[详情]
