一、糖尿病饮食治疗总原则: 1、平衡膳食,各种营养物质摄入均衡 2、合理控制摄入总热量 二、食物选择技巧: 尽量选择多食体积大、能量低的食物(如瓜类、大白菜、海带等),尤其是GI值低于55的食物。以黄瓜等能量低且能生吃的瓜类作为零食,以防饥饿。主食、肉类、油类等主要食品控制得当,尽可能选择含糖4%以下的新鲜蔬菜。多选用粗杂粮代替细粮。先吃副食,后吃主食,菜做得口味淡一些。加餐,包括所有的零食,都应计入全日总能量中。 尽可能多地了解一些营养知识。 糖尿病饮食指导 三、食物选择: 优选食物:多是健康食物,包括低脂食物、高膳食纤维食物、低GI(血糖指数)/GL(血糖...
产生850毫升乳汁需要945卡的热能,哺乳期间需要增加热量,并动用孕期的储存脂肪,保证乳汁生成。糖尿病母亲哺乳期间必须摄入高质量的饮食,每日的饮食碳水化合物不少于250克,蛋白质不少于100克,并且要配搭适量的脂肪、维生素、微量元素和纤维素等,以提供足够的营养和热量供乳汁生成。但是,如果放弃哺乳,糖尿病病人的热量过剩会引起肥胖;而刻意去减肥,又有可能导致脂肪分解增加和酮症。 ...[详情]
栗子在近年来非常的“流行”,很多人都喜欢吃,特别是炒的那种,闻着就特别香,但是,糖尿病人在饮食方面需要严格控制,因为栗子味甜。那么,...[详情]
“妊娠糖尿病饮食如何吃”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
夏天是吃货们的天堂,水果摊摆满了西瓜、葡萄、水蜜桃等当季水果。可孕妈们要注意了,为让胎儿顺利成长,应管好自已的嘴,果断地拒绝夏季带来的一些“福利”!杨梅西瓜吃太多,患上“妊娠期糖尿病”近日,怀孕32周的唐唐(化名)被检查出患上了“妊娠期糖尿病”。宁波市妇幼保健所医生卢孟君询问后得知,唐唐患病原因是饮食上的无节制。原来,前段时间,我市杨梅大量上市,作为孕妇上山摘杨梅当然有点困难,但是唐唐家里的杨梅可没有断过货。因为觉得杨梅带点酸味,糖分应该不是很高,唐唐就没多少顾忌,闲下来就吃,有时候一次能吃半筐。除此之外,西瓜也是唐唐的最爱,有时候一晚上能吃掉半个。孕妈小黄(化名)也爱吃水果...
17岁高中男生陈涛(化名)最近一张口,嘴里就飘出一股烂苹果味。前日,他因全身疼痛来到武汉市中心医院后湖院区就诊,医生诊断为糖尿病酮症酸中毒,口中的苹果味其实是糖尿病酮症酸中毒的表现。家住汉口后湖的陈涛是一名高二男生,小学6年级时由于父母工作忙,他每天早中饭都在外面吃。由于陈涛从小爱吃零食,早中餐常用甜食和点心代替正餐,仗着父母宠爱他,他晚上回家也爱把零食当晚饭吃,就这样持续了五...[详情]
3月14日,在线发表在英国《柳叶刀公共卫生杂志》(The Lancet Public Health)上的一项基于50多万名中国成年人的研究成果称,吸烟可显著升高人们患2型糖尿病的风险。该论文的主要作者、牛津大学教授陈铮鸣告诉澎湃新闻,“在中国,与吸烟相关联的糖尿病超额风险在未来可能会大幅增加。这一方面是由于烟草的危害日益加重,另一方面是由于中国成年人中超重和肥胖的水平在持续升...[详情]
李先生(化名)今年40多岁,是个球迷。他本身有10年的糖尿病史,最近世界杯开赛,李先生也跟着熬夜看球。...[详情]
25日早高峰,浦东交警一大队接到一起警情,称栖山路近德平路,有一名10岁的男孩在车内突发糖尿病,急需民警开道送往医院救治。接报后,浦...[详情]