运动过猛关节易受伤 春天是人们进行户外健身活动的好时节，科学、适度的户外活动可以为一年的体育锻炼和身体健康打下良好的基础。但由于春季气候变化多端，有时会比较寒冷，对于锻炼基础不足者，如果突然进行剧烈运动，很容易出现肌肉拉伤或关节扭伤等现象。进行体育运动也要循序渐进，逐步增加运动负荷，不要盲目加大运动强度和运动量。 另外，在锻炼前，一定要进行充分的准备活动。一般准备活动可以先进行快走或慢跑，让全身的肌肉运动起来，血液循环速度加快，以身体发热为度。然后再对肩、腰、髋、膝、踝等关节进行拉伸练习，这样就使肌肉、韧带充分伸展，活动开。充分的准备活动是预防运动损伤发生的关键要素。至...
救生圈是救助人员落水时使用的最简便救生浮具，由闭孔泡沫塑料或软木制成环型，再包上帆布或塑料，漆成桔黄色，四周有救生把手索。安置在岸边的救生圈是为了万一有人落水时，能尽快取用进行施救。一般情况下救生圈是用绳索简单固定在围栏之上，使用者20秒内就能把绳索解开并取出救生圈。 救生圈分为整体式救生圈(采用圈体一次整体成型工艺制造的救生圈)，外壳内充式救生圈(采用圈体外壳整体成型、内...[详情]
1号干燥源：来自阳光惹的祸！ 敏感经历：春雨会将天空清洗得一尘不染，而雨后难得的明媚日光却将面部皮肤、臂部等部位变得有些干燥，起皮，甚至红肿。 医生分析： 生存和健康离不开阳光，然而日光或紫外线对人类的危害也不能忽视。它可导致或加剧多种皮肤病变。近几年，在春季光线性皮肤病的发病率还是相当高的。光接触性皮炎只是光线性皮肤病的一种，也是春季较为常见的皮肤问题，出现症状时，皮...[详情]
“春日养肝应该做到多吃甜少吃酸”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在天津港爆炸事件发生后，近日还和出现了斑鰶死亡现象，专家判定，斑鰶死亡的主要原因是缺氧造成的。我们在吃鱼时，活鱼当然没问题，可是死鱼...[详情]
7月5日，延吉市民刘先生反映，近日他在布尔哈通河附近遛弯时，发现岸边漂浮着不少死鱼，他担心是水质受到了污染，希望有关部门予以关注。刘先生家住在延新小学附近，每天清晨，他都会到家附近的布尔哈通河河坝上遛弯。近日，他发现河道区域内出现了不少死鱼，漂在河面上，不但大煞风景还污染了环境。“死鱼可能因河水被污染，水质不干净造成的。”对于为何出现这么多死鱼，刘先生并不清楚具体原因。当日9时许，记者赶到现场，仅仅走了30余米，就发现了不少死鱼，粗略数了一下大概有10余条，死鱼品种多为川丁子鱼、鲫鱼，长度都不大，大约10厘米左右，最大的近20厘米。记者就此事咨询了延吉市水利局渔政部门相关负...
今天(3日)是节后首个工作日，恰逢立春节气，北京天气回暖，最高气温7℃。另外，今天至明天白天大气扩散条件转差，能见度有所下降。明夜有弱冷空气来袭，乍暖还寒仍需注意保暖。3日早晨，北京能见度有所下降。今天早晨，北京能见度不佳。监测显示，今天5时25分，北京大部分地区能见度在5-8公里，南部地区尤其是通州、大兴，能见度在1公里左右，出行需注意行车安全。今天是节后首个工作日，早高峰出...[详情]
6月8日16时许，诏安一男子因欠债无力偿还，2次跳江自杀，第2次被漳州110民警所救，而男子第1次跳河自杀，竟是被一条水蛇“所救”。6月8日16时许，民警接到一男子报警称，其要跳九龙江自杀，让民警帮其将手机、钱包交给其父母，随后便将手机挂断。民警立即赶往江滨路段搜寻，但是该男子的手机始终无人接听，无法确定该男子的具体位置。由于该男子报警时，很含糊地跟民警说其目前能看见漳州奥林...[详情]
“她浮浮沉沉三次了，再不下去救她，人就没了……”昨日凌晨2时30分许，的哥朱亮在广州市越秀区沿江中路的一家酒吧门前候客时，一名20多...[详情]
12月8日17时52分，河北邯郸永年县西阳城乡尚庄村水库发现一女尸，并在岸边发现待洗衣物。事故原因正在进一步调查。...[详情]
