老年人为什么会缺锌呢?调查表明,以谷物和蔬菜为主、动物蛋白摄入量不足的老人,容易缺锌。 锌缺乏时往往表现为:食欲不振,味觉障碍,免疫力减退,眼和皮肤疾患,性功能障碍等,因此长期缺锌将严重影响老年人的生活质量。 要预防缺锌,主要是注意平衡膳食,荤素搭配,多摄入含锌量高的食物。动物性食品是锌的主要来源,牡蛎、鱼、贝类、肝、肉等食物中的锌也较丰富。经常吃这些食物可以补充身体所需要的锌。另外,与动物性食物相比,植物性食物含锌量低且含有大量的植酸(如草酸、柠檬酸等),可抑制肠道对锌的吸收,如果能将食物荤素搭配,便可提高锌的利用率。
如果孕妇缺乏维生素a,很容易导致胎儿畸形,孕妇为了适应妊娠,胎儿生长发育的需要,对维生素的需求增加,如果缺乏会直接影响胎儿生长和智力发育的。 维生素A,对于一个孕妇来讲非常的重要,女性朋友在怀孕的时候,对于维生素a的需求量会增加,维生素A参与细胞分化、胚胎发育和免疫反应,对胎儿的生长十分重要。若孕妇体内缺乏维生素A,孕妇会发生夜盲,贫血,早产,胎儿宫内生长发育迟缓和胎儿出生...[详情]
“缺“钙”更深层原因是缺“维生素D””,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
生物所需的养料,其元素组成,大量的有氢、氧、氮和碳。老人缺维生素的症状表现是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
日前,黑龙江齐齐哈尔籍男子杨先生遇上了“顺风车”营运资质难题。近日,他告诉记者,今年10月,他通过“滴滴顺风车”约好一名乘客,却被当地运管站工作人员拦下,以“擅自从事道路运输经营”为由,被处以一万元罚款。齐齐哈尔市运管处方面表示,当地网约车管理办法并未出台,想从事客运经营的车辆,必须等到相关管理办法出台后,取得许可与从业资格,方可从事网约车经营活动。北京市京师律师事务所律师张新年认为,国家层面网约车政策出台已一年,仍有地方未出台细则,反映出地方对新政的漠视,涉嫌懒政。顺风车司机缺运输证被罚杨先生称,10月21日,他从讷河市开车去齐齐哈尔。为节省油费,出行前,他在滴滴注册顺风...
记者梳理近三年食药监部门的食品抽检显示,鱼类及水产品检出抗生素问题最多;专家称“兽用抗生素致儿童肥胖”结论太武断。 127批食品抗生素超标 兽用抗生素残留危害大最近,复旦大学公共卫生学院青年研究人员王和兴课题组在国际权威学术杂志发表的一项研究成果引起轩然大波。该课题组在2013年上海586名儿童的尿液中检测出了21种抗生素,并称儿童肥胖可能与兽用抗生素有关,且有可能来自食物和环...[详情]
山东“鲁抗医药”被曝光大量偷排抗生素污水引起震惊。“鲁抗医药”的废水治理中心,一度被认为是行业标杆。但检测表明,在其向外偷排的污水中...[详情]
近日,多名网友在社交网站发文,质疑一款只在微商渠道销售的胶原蛋白饮品“优弹素”涉嫌传销和虚假宣传,并称产品幕后老板是杨冰阳的丈夫王鹏...[详情]