运动会运动员应该吃什么? 因为运动员们都要进行高强度的运动，所以不能吃太多的实物量，以免造成胃下垂;但又要保证运动所需要的热量。所以要吃一些高热量的食物才好，如：牛奶、巧克力、奶油等等。记住要少食多餐，不要使得食物成了运动的负担!小编给运动员们推荐几中适宜食物; 1、主食及豆类的选择：大米、小米、小麦、燕麦、黄豆、豆制品、紫米等。 2、肉蛋奶的选择：畜肉、禽肉、鱼类、水产品、鸡蛋、牛奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择：绿叶蔬菜、茄果、瓜菜、根菜、鲜豆等。 4、水果的选择：柑橘类、瓜果类、仁果类等。 温馨提示：运动员在运动会前避免高脂肪、干豆、含纤维多的粗杂粮、韭菜等...
1、因使用禁用物质和禁用方法而被禁赛运动员比赛成绩取消后，还可能面临被禁赛的处罚，根据规定在从运动员体内采集的样品中，发现禁用物质；或者发现运动员持有禁用物质和禁用方法；有使用或企图使用某种禁用物质或禁用方法的行为，运动员将被禁赛。 禁赛期为：如果是第一次被发现违规，禁赛2年。 如果是第二次被发现违规，则运动员将被终身禁赛。在具体情况中，运动员如能证明不是故意服用兴奋剂物...[详情]
短跑应根据其项目及生理特点,应合理安排膳食营养,对于改善运动员机能状态,保证训练负荷的顺利完成有着重要意义，下面跟着佰佰安全网小编一...[详情]
(原标题：写得一手漂亮小楷的她用利尿剂做假冒减肥药)前天傍晚，“姐妹花”陈某和张某被嘉兴南湖警方从宁波押回嘉兴。陈某和张某是表姐妹关系，两人都正在自考本科。姐姐陈某白皮肤大眼睛，长得很漂亮，喜欢油画，还能写一手漂亮的小楷。但她就是用这双“文艺女青年的手”，做起了假冒减肥药，不到两年赚了100多万。写得一手漂亮小楷的她 用利尿剂做假冒减肥药出租房里自制减肥药 主要成分是利尿剂今年4月初，有消费者向市场监管部门投诉称，服用了微商孙某销售的减肥胶囊后，出现头晕、呕吐等症状。经查，这种减肥胶囊含有害有毒物质。警方发现，孙某其中一个上家在宁波，根据淘宝快递单等线索，警方找到了嫌疑人制售...
北京12月1日电 近日，中国反兴奋剂中心在其官网公布了2016年违规处理结果，多名中国运动员被查出体内氢氯噻嗪和克伦特罗违禁药物阳性结果，其中克伦特罗有时作为非法添加剂使用，也就是人们熟知的“瘦肉精”。11月30日公布的处理结果为今年1月到10月检查，共涉及25名运动员，其中20人克伦特罗阳性，中国女子水球队占了12席。处理结果显示，涉氢氯噻嗪运动员均有禁赛处罚，涉克伦特罗运动...[详情]
郭川航行岸上团队26日传来不幸消息：正在单人驾驶帆船穿越太平洋的中国职业帆船选手郭川在航行至夏威夷附近海域时，于北京时间25日下午3点之后与岸上团队失去联系。 今年10月18日，郭川在旧金山启航，正式开启“金色太平洋挑战”。靠近三体船航行海域的夏威夷火奴鲁鲁（檀香山）当地海事救援机构派出搜救飞机，发现了帆船，但甲板上无人。第二架搜救飞机也已飞抵事发海域，扩大搜救范围。美国海军确...[详情]
正在单人驾驶帆船穿越太平洋的中国职业帆船选手郭川在夏威夷附近海域失联。中国驻洛杉矶总领事馆26日对记者表示，领馆对此高度重视，已第一...[详情]
近日，南京南站铁路警方在日常盘查时查获一名吸毒人员。警方发现这名吸毒男子曾是一名跳水运动员，还曾经获得国家级跳水荣誉。...[详情]
