1.应注意补水 冬季来临，空气本身就比较干燥，若在遇上雾霾天气，则更应做到及时补水，避免因为过度缺水而使身体的免疫力变得低下。 2.注意饮食的清淡 在日常生活中，为了我们的身体健康，应注意饮食的合理与清淡，不要过于油腻，不要吃刺激性的食物。平时可以多吃一些新鲜蔬菜与水果，多吃一些瘦肉与牛奶，避免因为雾霾而对身体产生不良影响。 3.戴上防霾口罩 为防止吸入有害物质，出门时应佩戴正规的，与自己脸型相符的口罩，当回到家后，也应立即做好清洁工作，如洗脸，洗手，换衣服等，避免污染物进入室内。 4.尽量少外出 在日常生活中，有些老人会习惯早起晨练，有些孩子则喜欢在早上外出...
对策二、少抽烟 卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。 对策三、少开窗 专家表示在灰霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段。同时，家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女人如何保护自己的乳房的相关知识吧。...[详情]
ddos攻击在国外犯法吗？位于数据中心边界的DDoS检测和缓解解决方案应该能够提供基于数据包的检测功能，能够立即提供保护，防范各种各...[详情]
随着夏季的来临，女性遭遇色狼侵害，甚至遇害的事情时有发生，女性朋友如何加强自身安全意识，遇到危险如何解脱困境？带着这些问题，记者走进重庆江北区公安分局，详细了解了时下女性容易被侵害的四种场景，通过拍摄视频短片，支招普通女性防狼招式。场景一：乘坐网约车乘坐网约车时，不要坐在副驾驶的位置，要选择坐在司机的后排。上车之后，马上检查车门能否打开，车窗能否升降。确认安全后，将车窗打开1/3，确保有情况发生的时候，及时呼救。同时，要将乘车信息告知家人朋友。在车上切记不要埋头玩手机，更不能打瞌睡。要将导航路线打开，随时查看线路情况，及时发现司机的不法意图。场景二：电梯遇色狼女性进入电梯后，...
6月8日，有网贴称，因在校期间管教了上课耍手机、在校谈恋爱的违纪学生，资阳市乐至中学一名班主任在高考结束当晚，接到同是教师的学生家长邀约后，被学生家长带来的人暴打。6月10日，被打班主任杜某称，因处理学生上课耍手机等违纪问题，可能有怨气的学生家长便想报复。他在两次拒绝邀约后，被同是教师的学生家长带来的两人殴打，致使他全身多处皮外伤和头痛头晕，他当时抱着的3岁娃娃也可能被打到或受...[详情]
1月18日，武汉市江岸区百步亭花园社区举行万家宴，4万多个家庭一起共度农历小年。有质疑声称，在“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”下，如此大规模人群不宜聚在一起。今日（1月21日）记者联系到百步亭花园社区服务中心，一负责人表示，万家宴是社区传统，目前一切正常。今日上午，百步亭花园社区服务中心一工作人员向新京报记者称，万家宴系社区传统文化，每年都会举办，今年是第二十届。对于武汉肺炎疫情...[详情]
当地城管对非法占道的商品进行扣押过程中，双方发生冲突。城管队员刘某某等五人对殴打梁某某、张某某的违法事实供认不讳，目前，五人均被警方...[详情]
南京军区总院肾脏科副主任医师程震说，每10个人中即有1人患有慢性肾病，65-74岁的人群中，每5位男性或4位女性中即有1位患有慢性肾...[详情]
