在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。 水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。 游泳换气技巧(一)水中憋气： 手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。 游泳换气技巧(二)水中吐气： 手扶池壁...
各种宝宝竖抱的方法，父母快来学一学。很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
一提到学霸，想必许多人都会羡慕他们聪明的头脑。近期，一对校园中的学霸情侣悄然走红。 华南农业大学一对学霸情侣最近在校园里火了。他们不仅联手斩获国家奖学金，三年里一共狂揽36500元奖学金;即将大学毕业的他们还双双成功保研。据了解，两个人三年里能获得如此高奖学金在该校还是少有的，难怪有网友们惊叹，“这就是爱情的力量啊!” 理工科“学霸”连续三年拿国奖 姚润樾是水利与土木工程学院2012级的学生，小易是公管学院2012级的学生，他们是华农一对学霸情侣。 大学期间，姚润樾一连三年获得国家奖学金。他是怎么做到的?“因为我的专业偏理工科，所以掌握课堂知识很重要，要尽可能把老师所讲的知...
随着各大高校保研面试成绩相继公布，河海大学土木与交通学院 503 男生宿舍可谓是 “ 大满贯 ” —— 6 个学霸级汉子凭借专业排名前 20% 的好成绩全部成功保研，其中舍长张翔保送东南大学，苏畅保送天津大学，姬良龙、施文、孙东宁及宋涵韬四人保送河海大学本校。美国挡土墙赛太平洋赛区二等奖、江苏省大学生结构竞赛校内选拔赛二等奖、江苏省结构创新竞赛选拔赛一等奖 …… 现代快报记者了...[详情]
近年来，经济全球化趋势愈发明显，在此背景下，很多国家更注重争抢国际人才，全球人才竞争也越来越激烈。那么，从我国来看，各地国际人才竞争力情况如何呢？根据中国区域国际人才竞争力指数及排名显示，上海竞争力指数为3.91分，成为本次评估国际人才竞争力最高的区域。 记者注意到，前九位均为东部省份，四川省位列第十，居中西部省份之首。报告主编、中国与全球化智库理事长兼主任王辉耀告诉《每日经济...[详情]
最新发布的《亚洲竞争力2019年度报告》称，韩国、中国台湾、新加坡和中国香港综合竞争力仍位居前 4 位，具有领先亚洲的国际竞争优势。...[详情]
俄罗斯专家特罗申在“今日俄罗斯“国际新闻通讯社的圆桌会议上强调，中国的GDP在2000年到2015年间的平均年增长率为9.5%。现在...[详情]
