油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
孕妇嗓子疼有痰怎么办 萝卜葱白 做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。 适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 白萝卜蜂蜜 做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。 适用:发汗...[详情]
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上,减少了血液流动的空间,所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西,那就不是血压的问题...[详情]
“脾为生痰之源,肺为储痰之器”,所以如果宝宝咳嗽有痰除了清肺化痰,还要健脾化痰。选用食疗法来健脾化痰是最佳的治疗方法。那么,宝宝咳嗽...[详情]
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后,血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗,今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查出超高指标的血脂值抽出的血离心后血清部分犹如牛奶今年9月29日,71...
2015年3月6日晚,家住济阳县花园小区的刘女士从某水产店购买了两斤冰冻虾。谁想到7日中午做饭准备食用时,原来好好的虾却臭掉了。济阳县消费者协会相关负责人表示:要尽量购买带包装且注明生产日期、保质期的海鲜。“昨天刚买的虾,今天就臭了。”家住花园小区的刘女士说,6日晚散步时,她在某水产店购买了2斤虾,准备做给儿子吃。第二天中午准备洗虾时却发现,虾已经有了臭味。8日,记者走访了济阳...[详情]
这段时间,住在杭州滨江一个小区的黄先生很郁闷,他说啊,自己看到住的公寓楼,卫生情况不太好,就和值班的保安反映了,谁想到,保安的态度,让他是气不打一处来。黄先生表示,4月26号的晚上11点多,他在回家时发现,电梯里有狗尿和人吐的痰。他提醒了当时值班的保安,希望对方能够清理一下电梯。当时保安态度特别差,直接用脏话辱骂黄先生及其家人。黄先生当时就气得报了警,可报警之后,值班保安的态度...[详情]
9月20日报道,世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构(IARC)近日发布最新报告称,他们估计,全世界罹患癌症的人数在“迅速增长”,...[详情]
一男子半夜潜入他人宿舍外,多次盗窃走廊上晾晒的女性衣物,穿完后扔掉。11月15日,晋江警方在晋江池店一水果市场将盗窃嫌疑人平某抓获。...[详情]