亚健康老人如何健康饮食 营养预防 平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。 多食用含B族维生素的食物，可增加食欲。 正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。 戒烟。因为吸烟是丧失食欲的主要原因。 营养饮食原则 1、合理调配食物：根据不同原因和疾病进程，合理调配食物，当原发疾病加重，食欲减退时，以保护性食物为主，如肉类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、鲜果、豆制品类。如疾病缓解或消除，食欲不恢复，则应以供给热能为主，可选用含碳水化合物的米、面、粗粮、糖和油等，辅...
一项对全国不同地区六省15000名公务员亚健康情况的调查显示，辽宁公务员的亚健康比例为56.2%，低于本次调查中的其他地区平均水平。亚健康的产生原因包括心理压力大、社会竞争等因素，因此人们如果能够在营养、运动锻炼、人际关系、压力管理等几个方面多加注意，都将有助于促进自身健康。辽宁参与调查公务员的亚健康率为56.2%昨日，由中国科协主办、辽宁中医药大学承办的“中国科协第307次青年科学家论坛——中医‘治未病’的理论及发展战略研究”在沈阳举行。南方医科大学中医药学院的赵晓山博士介绍，由南方医科大学负责的一项国家863计划研究课题，对亚健康进行了调查研究。其中的一个研究方向，是对全...
6月11日中午，重庆交通执法机场大队的执法人员在江北国际机场T3航站楼出发厅3号门外，查到一辆非法营运车辆。可当执法队员检查其驾驶证时，诡异的事情发生了——核实信息显示，该驾驶员的身份为死亡并注销。这是怎么回事？执法队员介绍，该车被查时，车上载有一名女乘客还未下车，是从四川叙永县前往江北机场T3航站楼的。由于驾驶员张某无法出示身份证，执法人员只好先依据他出示的驾驶证进行核查。...[详情]
记者近日在腾讯官网上的搜狗搜索引擎中输入“磁力”两字，搜索结果中排在首位为“BT樱桃-磁力链接搜索引擎”。记者发现，在这一网站内无论搜索“游戏”还是“科技”，搜索结果大部分为涉黄视频网站链接，并且支持迅雷下载。此外，记者浏览这一网站时，不时弹出穿着暴露主播的直播页面和会所招嫖信息，其中直播女子时不时对观看的网友索要“礼物”。记者将这一问题分别向腾讯和迅雷客服举报。今天上午，记者...[详情]
腾讯反病毒实验室发布报告称，伪装成高考相关的病毒木马呈现翻倍的暴增趋势。...[详情]
近日，广东工商局对7家家具企业进行抽查，结果显示8款家具产品存在质量问题，其中6款为儿童家具，不合格原因为甲醛超标。佰佰安全网提醒，...[详情]
