当然有了，比如很多人由于没有相关知识，不注意热身或者跑步的方法不正确，常常导致膝盖受伤。这不仅仅是跑步，而且是锻炼普遍存在的问题。 跑步常见的危害： 1、“抽筋”跑步时，肌肉不断的出力收缩后，柔软度就会变差；身体不断输出能量，体内部份电解质也会被消耗而失去原有平衡，当有突发状况，跑者需要更多的肌力，或是肌肉被快速牵拉，就会产生 抽筋的症状。下肢需要出力的肌肉都有可能会发生，其中小腿肌是抽筋的第一名！跑步中发生此状况，建议降低跑步速度，于场边拉筋至疼痛缓解，若有补给站立即补充水份或食物。 2、“髂胫束摩擦症候群（跑者膝）”，髂胫束负责担任跑步时支撑的角色，收缩时会随着膝...
一般来讲，正常人通过合理膳食是不会缺乏维生素及其他营养素的。造成维生素缺乏的原因，主要有三：一是摄入不足，比如偏食、因病食量减少；二是吸收利用障碍，比如消化不良；三是需求量增加，比如长时间使用电脑可以造成维生素A的消耗增加。维生素缺乏是一个渐进的过程，当某种维生素长期摄入不足或大量消耗，才会出现维生素缺乏症。这时候维生素的补充，应在医师或药师的指导下合理使用。如果使用不当，可...[详情]
电热手套对身体是没有害的，电热手套是以“人体仿生学”为手套的设计制作基础，以“电加热技术”为基础原理，属于传统手套的，更新换代产品。产品采用广泛应用于航空航天领域的电热碳纤维PVC胶包非金属材料为自发热材料。在发热过程中碳纤维会产生远红外线的温度，利用内部的各类实密物体，相互作用产生热量。对手套内空气进行均匀加热，起到恒温恒热的作用。 电热手套是设计用一种智能型发热层做发热...[详情]
大家在喝碳酸饮料的同时，想过其对身体的危害吗？那么碳酸饮料对人体有害吗？文中小编为您介绍。...[详情]
对于现代年轻人来说，运动是一件很好的事情，可是运动我们也要分时间、分情况，那么空腹跑步对身体有害吗？下面下面跟着佰佰安全网小编一起来...[详情]
上月，文化名人马未都关于西瓜存放400天不烂是有防腐剂的网上视频一度引起热议，引起了人们对果瓜安全的再度讨论，金秋时节瓜果大量上市，市民如何选瓜？使用“催熟剂”“膨大剂”和“防腐剂”的瓜果对人体有害吗？昨日，记者采访了宁波市农科院副院长王毓洪。王毓洪是国家西甜瓜产业技术体系宁波综合实验站站长，是全国西甜瓜研究的权威专家。他指出，市民不用谈“催熟”而色变。一些菜农和瓜农可能会在西红柿、香蕉等上面使用“乙烯利”等植物生长调节剂，也就是通常人们说的催熟剂。其实乙烯列在瓜果成熟时是会转化成乙烯而挥发的，而且目前国家在使用“乙烯利”“绿直灵”等催熟剂的剂量上也有严格的规定。采用了植物催...
今天，有网友在微博爆料称自己买到的葡萄掉色，害怕是“染色”葡萄，会危害身体。 也有网友称：“在学校门口买了一串葡萄 一粒一粒地摘下来之后发现手指被染成了紫红色。”▼ 作为日常饮食必不可少的一部分，水果营养又美味，而葡萄因为酸甜爽口，在水果界的地位难以动摇。事实上 葡萄掉色的情况很多人都遇到过葡萄掉色现象到底正常吗？这手上沾上的颜色到底是怎么回事？葡萄被染色了吗？其实，葡萄掉色...[详情]
工业盐和工业明胶对人们的身体健康有怎样的危害，每个人都知道，可仍有一些商贩为了降低成本，采用工业盐和工业明胶加工食品。因为市民举报，一家烧肉店老板被查，原来是兄弟俩各自经营的熟食店里都使用工业盐和工业明胶加工猪肉。警方顺藤摸瓜发现销售工业盐和工业明胶的上线，一举端掉整个团伙。近日，烟台芝罘区检察院以生产、销售有毒、有害食品罪对团伙成员提起公诉。市民举报，警方端掉烧肉加工黑窝点2...[详情]
有网友称，火锅肉丸含有10多种添加剂，吃一次吃一次相当于吃5颗避孕药或10颗摇头丸，这样的说法有科学依据吗？...[详情]
游客张女士昨天（7月24日）在青岛市崂山区的石老人海水浴场游玩时看到，海水里和海滩上有大量的绿色植被漂浮物。很多大人和孩子都在这些绿...[详情]
