1、学会握拍 乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。 直拍：在球拍的正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离适中，拍柄压住虎口。 横拍：手掌握住球拍手把部位，用虎口贴住球拍的根部，中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把，食指则自然伸直在球拍背面 找到适合自己的握拍方式很重要。 2、掌握发球的规则 发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上; 发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使...
小球运动安全小知识： 乒乓球运动所需的条件也比较简单，一张球台，一对球拍和两个“对手”就行了，可以不受天气的影响。 从健身的角度来说，乒乓球运动是一项全身运动，要求人体的各个部分都要参与，使全身肌肉都能得到锻炼。现代人整日坐在办公室，很多人深受颈椎病和近视的折磨，而乒乓球可以极大地锻炼人的视力，并且随着球台前的跳跃，颈椎也会变得灵活起来。由于乒乓球可以锻炼人体的协调性，因...[详情]
新学年即将到来，常州工学院即将启用位于常州市新北区辽河路的新校区。乔迁之喜本是件开心的事情，然而，最近一条全新的管理规定却让学生们炸开了锅。原来，该校区竟然禁止学生使用自行车和电动车。今天，扬子晚报记者就此事件展开调查。常州工学院新校区“禁骑令”引质疑小刘(化名)是常州工学院 2015 级的一名在校学生，他表示确实在QQ群里收到了这条新校区禁止在校内骑车的规定。“校方对学生解释此举目的是为了绿色环保鼓励大家一起锻炼身体。”小刘说，该同志通过班级微信群发布，“是校领导决定的，然后告知到每个班级的每个学生。”记者在学生展示的微信上看到，学校要求学生不得将自行车带入辽河路新校区，已...
有学生表示，刷卡进出宿舍并不收费。 有学生晒出扣费记录，0.08元的扣款连续出现。近日，常州当地有网友称，常州工学院新校区进出宿舍需要刷卡收费，每次8分钱，迅速引起热议。紧接着，又有网友发现，该校洗澡收费也堪称“天价”，一分钟竟要接近10元。事情果真如此吗?记者调查后发现，进出宿舍刷卡收费，是学生误将洗澡收费当成了进出宿舍刷卡。而洗澡“天价收费”，则可能是扣费系统的延迟。不过...[详情]
近日，网曝江苏连云港淮海工学院有5名学生因患白血病死亡，有人指出死亡原因与学校水质被污染有关。对此，学校官方和专业医师作出科学解答。 有网友发帖称位于连云港的淮海工学院水质严重污染。12月14日，记者从多个官方渠道获悉，上述传言有所不实。官方确认，最近两年，淮海工学院确有5名在校学生或毕业生先后患上了白血病，但仅有两人死亡。目前，官方已组织权威机构对该校供水管网的水质进行了抽样...[详情]
近日，常州当地有网友称，常州工学院新校区进出宿舍需要刷卡收费，每次8分钱，迅速引起热议。...[详情]
9月26日，自称是河北燕郊燕京理工学院学生的网友曝光了一段视频。该校食堂工作人员在冲洗餐具的时候，只是用脚随意地划拉两下。...[详情]
