怀孕0-12周末的孕妈咪 出游指数★☆☆☆☆ 从怀孕开始至12周末称为孕早期。 孕早期是胚胎发育的关键时期，也是致畸的敏感期，要特别注意避免病毒感染，避免有毒有害环境因素影响。怀孕初期最容易流产，准妈咪应特别小心避免用力的动作，也不要过度疲劳。这个时期适量的运动有助于促进血液循环，增强心肺功能，放松心情，例如动作轻缓的舞蹈、步行等。 建议出游范围：极短程出游，去街心花园或公园散步。 爱心提示： 1、最好选择绿色植物较多，尘土和噪声较低的地点，这些地方空气清新，氧气含量高，是散步的最佳场所。如果没有以上条件，可去车辆相对较少的街道散步。 2、0-12周末的孕妈咪...
景区如何保障老年人安全出游?小编分析如下; 目前，有的旅游景区仍没有设置专门的安全管理机构，安全管理人员层次低。为了应付上级主管部门的检查，临时抽调各部门人员组成检查队伍，检查工作不仔细、不深入，存在应付心理，一旦检查结束，队伍便自行解散，并不能采取有效的整治和防治措施，导致景区安全存在较大隐患。 老人在出行前应该做一份全面的体检，因为无论是攀山涉水还是漫步古城，出去旅行...[详情]
出行必备装备 登山鞋是必要的 要想在户外不被突发事件难倒，行前的准备工作一定要做足，首先要有一双舒适的防水登山鞋，南方雨季道路泥泞，登山鞋不仅能解放双脚，还有利于在紧急状况下脱险; 此外，还可携带一小瓶白酒，紧急情况下可用来消毒。一卷纱布、几个创可贴，以防不时之需。 备齐自救装备 关键时刻一只手电也能起大作用 在野外，有时候一些不起眼的小物件也能起到大作用...[详情]
残疾人要是除旅游，要保证他们的安全。下面佰佰安全网为大家介绍景区如何保障残疾人安全出游。 ...[详情]
今年双节到来，有8天的小长假。许多孕妈妈考虑是否出游放松自己。那么，小长假孕妇安全出游注意事项呢？我们一起来看看吧!...[详情]
春暖花开的季节正是踏春好时节，车友们一定又蠢蠢欲动了吧。是时候带上家人或邀约三五好友开车上路来一场开车就走的旅行了。但如果想要整个旅途轻松惬意的话就得先做好功课，把该了解的和该准备的提前做好，才不会因为各种突发状况扫兴。装备齐全好上路出行前对车子进行一次全面检查，时间来得及话做次全面保养，把隐患提前排除。检查机油、防冻液、齿轮油、转向助力油、刹车油等的液位，保证其在正常的存储范围内，这一点比较简单，稍微懂一点机械原理的车主自己就可以完成检查，如果不放心，也可以到修理厂或经销商处进行一个全面的检查。假若自驾游的路线行程较长，最好关注下发动机的机油使用寿命，如果临近更换的话，建议...
文化和旅游部昨天发布风险提示，随着暑期来临，我国各地乃至整个北半球都进入雨季，外出旅游应当注意相关风险。文化和旅游部指出，雨季天气变化莫测，容易造成道路湿滑，引发各类交通事故，且雨季属于泥石流、山体滑坡、洪灾、雷电等灾害高发期，容易发生相关事故。佰佰安全网提醒，游客雨季外出旅游要注意以下几方面：一是出游前，详细了解旅游目的地天气状况和道路交通状况，认真规划旅游行程，尽量避免在恶...[详情]
清明小长假即将来临，祭祀、踏青、爬山……想必大家都做好了相应计划。大连市五院急诊科医生提醒广大市民，出游过程中，要注意安全，做好防护措施，避免不必要的伤害。踏青防过敏春季是个过敏的高发期。过敏原增多（如花粉、螨虫、花絮等），稍不注意脸、颈、手臂等部位就会出现红斑，既红又肿，影响欣赏美好春光的好心情。建议有花粉过敏史的人，要做好预防措施，特别是在有风的天气里，最好戴上口罩、帽子，...[详情]
明前后出发的整体游价较春节大幅“跳水”30%-50%，最高直降8000元，吸引不少对价格敏感的工薪阶层前往旅行社咨询报名。对于避开春...[详情]
“终于解放了,现在一身轻松。晚上我要彻夜和同学们狂欢、畅聊,当然也要和家人计划出去旅游”高考结束后,一名男生杨涛(化名)对记者表示,...[详情]
