油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处，此类食物能比较直接地提供能量，但吃多了，特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品，多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等，最好饮食清淡一点，这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上，减少了血液流动的空间，所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西，那就不是血压的问题...[详情]
夏季的到来，给大家带来了不少的麻烦，例如食物发霉，气温达到一定程度时，各种微生物尤其是霉菌便大量繁殖并产生有毒物质，而导致食品发霉，...[详情]
日常生活中，很多人习惯晨练，但在冬季晨练要十分讲究，除了要注意防寒保暖之外，还应在饮食方面做一些相应的调节，让运动既惬意又安全。老人...[详情]
韭菜是人们日常生活中普遍喜爱的一种食蔬，由于农药残留食用后却导致了食物中毒。近日，家住衡水市区的张女士为家人做了一顿韭菜馅饺子，吃完后，张女士一家三口相继出现腹泻、呕吐症状。经医生诊断，三人可能是吃了有农药残留的韭菜引起食物中毒，所幸三人症状较轻，已经回家休养。据张女士介绍，当日上午，她在家附近的菜市场购买了一捆韭菜，韭菜看着很新鲜，没有任何异样。中午吃过韭菜馅饺子没多久，张女士和儿子就感到肠胃不舒服，先是腹泻，随后出现恶心、呕吐、头痛现象。到了晚上，丈夫也出现类似症状，一家三口连忙到医院治疗。经过检查，医生怀疑他们可能是食用了残留农药的韭菜而食物中毒，所幸农药残留毒性不大，...
除了防晒霜、防晒衣等产品外，因为口服方便，多款防晒丸近来又在网上走红。但有用过防晒丸的用户对记者反映，使用防晒丸非但没有达到良好效果，甚至被晒伤。记者调查发现，目前多种防晒丸在网上热销，产地均来自日本、西班牙、新加坡等国家。专家介绍，防晒丸并不能真正将皮肤与紫外线隔绝，理论上它具有晒后修复功能，但不能直接防晒。买家遭遇吃完防晒丸后仍被晒伤近来，多种来自海外的防晒丸在网上走红。不...[详情]
奇迹真的发生了！在羌塘无人区失联50天的杭州90后小伙找到了！“人出来了，活着就好！”中午12时09分，天津小伙李志森发了一条朋友圈，难抑激动。他告诉记者，大约半小时前，他们在乌兰乌拉湖东侧遇到冯浩（此前本端报道为尊重家属意愿，用化名“王清”），“当时他刚好在那里遇到了一辆卡车，他就上车，坐了一小段，我们刚好遇到车，就把他拉到了占姆拉村（音）”。他是凭借毅力活了下来李志森说，冯...[详情]
6月9日晚，旬邑县一村民摆宴庆祝新房封顶，用餐后25人相继出现恶心、呕吐、发热等症状，目前仍在医院治疗和观察。...[详情]
这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，流淌着“牛奶血...[详情]
