很多新妈妈产后的体重要比孕前重5公斤左右,肚子也没有恢复到孕前的状态,这增加的重量除了增大的乳房、子宫外,就是脂肪,而大部分的脂肪是堆积在肚子上的。因此,减掉小肚子成为很多产后妈妈的目标。其实,减掉小肚子并不难,只要四招就够了!下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 第一招:全母乳喂养 全母乳喂养显而易见的好处有三点: 一是对宝宝,母乳含有丰富的免疫物质,可增强宝宝抵抗力,吃母乳的宝宝较少生病,母乳是宝宝最好的营养食物。 二是对妈妈,哺乳使妈妈体内催产素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而减少了雌激素对子宫的刺激,有利于预防妇科疾病;同时也降低了妈妈乳腺癌与卵巢癌发...
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作: 1.仰卧起坐; 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作; 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳,若是滑倒或碰撞到物体,都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水,甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显,为避免压迫到胎儿,应禁止做俯卧运动。 5.一般来说,滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作,而且效果也非常的明显,那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢?跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
很多生完孩子的妈咪们都胖了,尤其是肚子上的赘肉越来越多。哪些瑜伽动作有助于产后肚子恢复是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重...[详情]
早上,记者接到佛山南海罗湖花园的业主报料,说他自己在不够一个月的时间就有两条宠物狗离奇死亡,而且他还发现这两只狗死前的几个小时,都曾经咬过吃过小区里面一些被扔在墙角的肉块。这些肉块是怎么来的呢,跟狗狗的死又有什么关系呢。小区内的肉块,这块未被清理走的肥肉,当时就被扔在了小区广场和停车场之间的水泥墩底下。业主林先生:“这些肉的汁永远都不会干的,上面的肉要不是腊肉,就是鱼肉之类很吸引猫猫狗狗去吃。”林先生说他们昨天还发现了另外两块,都在小区的广场周边。他们之所以这么留意这些肉块,还要从一个月前说起。林先生:“9月15号的早上八点多九点,那时候我们带狗狗出来遛,逛了一圈就回家,之后...
腹围达104厘米 神话传说中,李靖妻子怀胎3年才生下哪吒,那是个仙胎。而台州玉环一女子“怀胎”17年,医生帮她取出来后,也惊呆了。她竟然怀的是……女子心太大 肚子大起来无动于衷 张女士是贵州人,今年年初跟随家人到玉环打工。17年前,26岁的张女士生下孩子后,在当地进行了节育手术。医生偶然发现,张女士的左侧腹部有一圆形包块,疑似肿瘤。“平时也没什么不舒服,就是肚子一天比一天大,...[详情]
7月26日,巴西圣保罗州一名孕妇在车祸中被撞飞,肚子里的女婴因重物压迫,瞬间被从伤口挤出母亲体外,跌到数米远的草丛中。救护人员赶到现场时,该名孕妇已经死亡,他们循着哭声发现了这名奇迹生还的宝宝。据悉,该孕妇已经怀孕39周,事发时搭乘一辆载满木材的货车,货车行驶在圣保罗州卡亚蒂(Cajati)的高速公路上时因不明原因打滑翻车,坐在驾驶室的孕妇由于惯性被甩出车外。前往现场的救护人...[详情]
一名外卖小哥对外卖小餐馆的卫生都看不下去了,取餐后把脏乱差的小餐馆举报了。...[详情]
袁女士今年23岁,28日,吃完晚饭后,她感觉喉咙有些不舒服,于是拿着牙刷对着镜子掏喉咙。哪知,手一滑,牙刷瞬间滑进胃内。...[详情]