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母乳加热会流失营养吗

母乳加热会流失营养吗安全知识

在排出母乳后,宝妈需要根据宝宝吃奶的时间和食量进行母乳储存,一般情况下,没有采取保鲜手段的母乳最好在4小时内喝掉,如果放在0—3℃的冰箱内,保质期可以延长至72小时,确定72小时内宝宝不会喝掉的母乳咋应该放入冷冻室冷藏,大概可以保存3个月之久。在储存过程中,宝妈可以使用储奶袋进行保存,并在储奶袋上标好采奶日期,方便规划取奶顺序。 母乳的最佳食用温度是37℃,温度过高会导致营养成分的流失,所以在温奶时,最好将母乳倒入奶瓶中,浸在40℃—50℃的温水中加热。冷冻的母乳应该事先拿出来放在冰箱保鲜室或者冷水中先解冻,然后再进行加温。特别值得注意的是,加热母乳不能使用微波炉,否则容...

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母乳加热会流失营养吗安全新闻

3月24日23时18分,上海网红面包店官方微信深夜发声明,承认使用了一小部分过期面粉。到底食用过期面粉会有什么风险?可能给人体带来哪些伤害?3月25日,上海交大医学院营养系专家沈秀华向记者表示,保质期内的食品无论从口感上、颜色上以及化学性质方面来看都更为安全,一旦过了保质期再食用,影响的不仅是口味,食用的危险系数升高,微生物相关指标的变化也将会导致食品的“质变”。沈秀华建议,过了保质期的食品最好及时处理,即使没有发生颜色、出现霉菌等表面的反应,闻上去也没有异味,但没有专业的检测条件,一般人也很难判断是否发生霉变,最好的办法是扔掉。此外,生活中也要注意没有包装的称重食品,购买时...

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