拥有健硕的身体 身体是革命的本钱，一定要坚持锻炼，保持一个良好的体魄。不管你现在是很胖，还是很瘦，只要你坚持健身，通过对肌肉和心脏的锻炼，持久力将会有很大的提高。比如，你可以坚持跑步、游泳、骑自行车一段时间，最初记录下运动一定距离所需要的时间，两周之后再重复同样距离。两周之后你的速度会有大幅的提高，这是因为心脏功能得到锻炼的缘故。骑自行车的时候体力增强，那么在床上的耐力也会增加。 首先要健美自己的身材，女性都喜欢肌肉发达身材健美的男性。健美而发达的肌肉是对女性最大的诱惑，可此刺激女性对你的欣赏和深爱。要想拥有健美的身材和持久的耐力需要代谢功能的良好和心脏功能的强健。这里...
1、麦芽油： 严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 2、蜂蜜： 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。 3、果仁： 德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病...[详情]
1、健康的生活习惯 健康规律的生活习惯是强健体魄的基础，如果一个男人没有良好的生活习惯，他的身体都有可能随时垮掉，还谈什么有很好的呢?生活要尽量坚持早睡早起，劳逸结合，每天保持愉悦的心情，坚持下去势必会有惊喜。 2、适当进行体育锻炼 适当的体育锻炼能够增加夫妻的性生活次数，提高性生活质量，那是因为运动能够增强肌肉活性，促进血液循环，当然也利于 它 微循环状况的改善，如果...[详情]
原标题：习近平振兴中国经济的战略和战术面对世界经济复苏乏力、国内经济下行压力增大的复杂局面，作为世界经济发展领头羊的中国经济该拿出什么样重大举措才能再创奇迹？2015年11月10日，习近平在中央财经领导小组第十一次会议上给出答案：“战略上坚持持久战，战术上打好歼灭战。” 请随“学习中国”小编一起学习。 图为：2015年12月9日至11日，中央经济工作会议在北京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平发表重要讲话。一、战略上坚持持久战 战略是谋划全局、决定长远的策略。全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴，都需要从战略高度审时度势地提出了治国理...
原标题：喝久煮火锅汤 会亚硝酸盐中毒吗 寒冷的冬季，没有什么比一家人围着桌子吃上一顿热气腾腾的火锅，更温暖惬意的事情了。有些人还喜欢在涮完菜和肉之后喝一碗热乎乎的火锅汤。然而最近网上流传着这样的说法，火锅汤煮的时间越长，汤里亚硝酸盐的浓度就越高，喝久煮的火锅汤会中毒。记者搜索发现，有类似说法的网帖还真不在少数，而且每个网帖下面都有很多人留言。有不少网友选择了“宁可信其有”，表示...[详情]
中国如何在雾霾中找到“治污减排”的道路，是现在亟须解决的问题。面对重霾，除了政府在行动，更重要的是官民合力打赢这场治霾大战。外媒关注...[详情]
因感情纠纷，在多次挽留无效后，男子王强（化名）用事先准备的含有化学品成分的注射器具对女友刘云（化名）进行注射，后刘云经抢救无效死亡。...[详情]
