最近国外TechRadar网站就为大家推荐了5款最适合在健身房跑步佩戴的耳机供大家参考： 1、JVC HA-EBR80-B-E售价：25美元（约合人民币150元） JVC HA-EBR80-B-E是一款造型非常时髦的耳机，如果单纯的从价格上来看，在所有5款推荐的耳机中它是最具有性价比的。而在20美元（约合人民币120元）级别的耳机中，JVC HA-EBR80-B-E的音质也非常不错，具有良好的平衡和清晰的声音效果。 作为一款运动式耳机为了确保耳机和耳朵的贴合度，JVC HA-EBR80-B-E采用了可调节式耳夹设计，共有五档来供用户根据耳廓大小进行适当调节，而且耳机本...
不同时间段跑步的好处，早上跑步能够促使神经兴奋，让人变得清醒，身体变得灵活，思维变得敏捷;午后的空气质量比较好，人的身体在此时处于最佳状态。 减肥人群最好选择早上跑步，想通过跑步减肥的人群，最好还是在早上慢跑30分钟左右，早晨醒来时，人体能量被消耗的差不多了，坚持慢跑三十分钟以上，能够消耗在脂肪来为身体提供能量，达到明显的减肥效果。 晚上跑步减肥效果相对较差，肥胖人群晚上...[详情]
一、晨跑 优点： 1、晨跑是一天中活动的开始，因此在早上跑步能够呼吸新鲜从而有提神醒脑的功效。 2、晨跑能增大肺活量，从而保持肺部的健康。 3、坚持晨跑能增强体质，提高人免疫力。 缺点： 1、有些地区空气污染严重，而晨跑时会吸入有害物质，从而危害健康。有些地区空气污染严重，而晨跑时会吸入有害物质 2、晨跑会加大心脑血管负担，因此对于患有醒脑血管疾病的人群来说要注...[详情]
相信我们每个人都希望自己有完美的身材，很多人无时无刻都在想如何减肥，其实跑步是最好的减肥方法，那跑步多久才能燃烧脂肪呢？下面跟着佰佰...[详情]
日前，一组安徽池州马拉松比赛中外籍女选手为中国断臂运动员递水的照片在网上热传，也让失去双臂仍坚持奔跑的残障选手任耀再次进入大众视野。7年前，任耀就曾作为一张相似照片中的主人公被各大媒体争相报道。7年过去，比赛的地点发生了变化，选手之间互相关心的马拉松精神却没有改变。 10月15日，安徽池州马拉松赛埃塞俄比亚女选手为任耀递水。7年后经典照片再现10月15日，安徽池州马拉松比赛在细雨蒙蒙中鸣枪起跑。赛后，一组外籍运动员为中国断臂选手传递补给的照片刷遍朋友圈。照片中，一位黑人女选手在奔跑过程中拿起路边供应的补给，然后递给了身旁失去双臂的中国选手。过程中，两个人都不曾停下脚步，但却显...
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道：晚上8点多，现场停着多辆警车，警察在健身房的二楼拍照取证，健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子，里面装着衣物，他们都是准备来健身的，门口被告知，健身房内有意外情况，暂时不能健身了。 据了解，昨晚7点多，健身房里一位女子在跑步机上跑步...[详情]
本报讯 在厦门(海沧)半程马拉松出现了两位跑者猝死的事件后，主办方昨天发布公告，对已查实的30名替跑参与者进行处罚，而在途中猝死的一跑者被证实正是替跑者之一。根据主办方昨天发布的处罚公告称，对包括转让者在内的30名报名者进行了处罚。组委会称，经过确认和比对，两位猝死跑者之一就是带了F12530李某某的号码簿参加了比赛。由厦门国际马拉松赛组委会举办的2016建发厦门(海沧)国际...[详情]
4月22日扬州半程马拉松上，一位女跑者昏迷倒地，并且失去意识，路过的参赛跑友轮流对其进行救助，最终医生到来，挽回了女跑者的生命。...[详情]
016年12月10日，厦门(海沧)国际半程马拉松赛事开跑，两名参赛选手在终点附近突然倒地，最终猝死。...[详情]
