纤维素 在你日常的饮食中,纤维素应该占较大比例。便秘在妊娠期是常见的症状,而纤维素有助于防止这个症状的发生。水果和蔬菜是纤维素的重要来源,你每天都可以吃到许多这类食物。不要过分依靠麸糖类食品去摄取纤维素,因为会妨碍吸收其他营养物,可以多吃其他富含纤维素的食品。 叶酸 叶酸是胎儿中枢神经系统发育所必需的,尤其是在妊娠最初数周内更为需要。体内不能储存叶酸,并且妊娠期间叶酸的排出量大于平时好几倍,所以重要的是每天都要适量供给。新鲜的深绿色多叶蔬菜是叶酸良好的来源,但要蒸吃或生吃,因为经过烹调,大量叶酸会被破坏。 钙质 钙质在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的,大约...
新生儿与学龄前儿童容易发病,多数因缺乏维生素D影响钙的吸收所致。表现为阵发性惊厥,一日数次至数十次不等,每次持续数秒钟或数分钟;发作时意识丧失、发绀,过后神情如常。新生儿多表现为惊跳、不安、肢体震颤、屏气与喉头痉挛等;较大儿童则以阵发性手脚抽搐为突出表现。 多见于先天性胰岛疾病,同时伴有糖类供应不足的新生儿,发生在出生后数日至数周内。表现为阵发性青紫、呼吸暂停、眼球非正常转...[详情]
水是母乳中最主要的成分,母乳中的其他营养成分悬浮或溶解于水中,所以纯母乳喂养期的宝宝在一般情况下没必要喂水。 脂肪是乳汁中的第二大组成成分,包括短链、中链、长链脂肪酸及大脑和视网膜发育所必需的长链多不饱和脂肪酸,有助于包括大脑在内的所有神经系统的发育。 此外,母乳中还有含帮助消化脂肪的酶,使脂肪易于消化吸收。 母乳中的蛋白质含量比牛奶少,但它们是易于消化吸收的乳清蛋白,...[详情]
反营养物质是一个全新的概念,是指食物生产、加工过程中残留或加入的一些物质,如果这些物质的摄入量高,不仅妨碍营养吸收,而且增加慢性病的...[详情]
绿色蔬菜具有安全、优质、营养的特点,其中含有很多种营养物质,那么叶酸属于绿色蔬菜所含营养物质吗?下面小编带您了解一下。...[详情]
大数据产业界的各位同行,一年一度的“大数据世界论坛”即将在北京再次开幕。作为创办最早、专业受众规模最大的年度大数据重磅盛会,2018第八届大数据世界论坛将”数据驱动业务转型,分析激发商业变革”作为年度主题,将全面覆盖金融、电信、医疗、政府、电商与互联网、能源和公共事业、媒体与营销、零售、交通、物流等对大数据与分析技术与解决方案有巨大需求的重点行业与企业,与产业链各环节的专业人士共同交流大数据领域前沿技术与发展趋势。 我们诚挚邀请大数据产业界的各方代表齐聚一堂,聚焦前沿资讯,分享应用经验,拓展专业人脉,发现商业机会,共同见证大数据在2018的爆发式产业成长与市场发展机会。 谁应...
第八届中国国际新能源汽车论坛2018宣传图“第八届中国国际新能源汽车论坛2018”将于2018年5月16-18日在上海召开。新能源汽车系列论坛成功邀请了包括国家发改委能源研究所、世界电动车协会、亚太电动车协会、世界氢能协会、世界分布式能源联盟、中国工程院等在内的政府单位与研究机构,以及包括宝马、奔驰、奇瑞捷豹路虎、大众、奥迪、比亚迪、 上汽、北汽等在内的知名整车商,共同研讨新...[详情]
第八届中国慢病管理大会暨西部慢病峰会宣传图2017年是实施“十三五”规划的重要一年,为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,以《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》为引领,促进我国慢病防控事业发展,尤其是进一步推动西部地区卫生健康事业发展,提升群众慢病防治能力和健康水平,从整体上推进健康中国建设,2017年6月,《健康报》社和新探健康发展研究中心将主...[详情]
日常生活中有一些习惯,看似卫生,实则对身体有害。你知道生活中什么习惯容易致癌吗?一起看看吧。...[详情]
今年5月12日是我国第八个防灾减灾日。11日上午,省、市两级减灾委在长春市第47中学模拟突发地震应急避险演练。消防官兵、医护人员、学...[详情]