健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术，只是锻炼目的不同，骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目，不仅能健身，而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的，具体练法是： 自由骑行——每天骑行时间不低于30分钟，速度可控制在不让呼吸节奏有明显变化为宜。 间歇骑行——具体做法如下： 先热身骑行5分钟，休息2分钟; 以60%的强度骑行5分钟，休息3分钟...
玩老年健身球可以疏通经络，调畅气血。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉、经脉等组成经络，是一个重要生理机能，就是输送气血到全身各部，营养周身。 中医认为，手掌与人体内部脏腑之间，通经络、神经、血管等，把两者紧密的联系起来，根据内脏与手、足心的这种特殊的表里关系，常用手掌拨弄老年健身球可调整阴阳平衡，增强脏腑功能，改善脏腑失调，达到健身治病目的。 老年人骨头的行动不灵便，...[详情]
健身房健身受伤的索赔： 健身房健身受伤，如果是健身房管理问题，例如没有安全警示，地板打滑，管理人员误操作，没有及时检修存有安全隐患等，这种情况一般是健身房的责任。可向健身房的管理方提出赔偿要求，如果他们能满足赔偿的要求可以协商解决，如果不能解决问题，建议拨打12315投诉解决，还不能解决问题的，建议到法院起诉。 索赔法律依据： 《侵权责任法》第十六条：侵害他人造成人身损...[详情]
随着时代的发展和社会的进步，人们追求健康美的意识也越来越强烈。 那么， 健身房健身受伤责任如何划分那 ?下面佰佰安全网就和大家一起...[详情]
现在的人普遍喜欢健身运动来强身健体，舒缓压力，那么公园健身器械能起到健身的作用吗？...[详情]
今天上午报道了漳泽农商行以令人惊悚的方式对员工进行体罚式培训。事件曝光后，视频中的培训师姜洋现身称，这种培训手段是其多年来坚持摸索的一种培训模式。佰佰安全网带您了解。根据姜洋在其社交媒体上的自我介绍，他是上海鸿风涵远商务咨询公司董事长。他自称“吉林大学兼职教授”，并是北大、清华、浙大等多家知名学校的授课学者，“平常带着‘心学’和‘铁砂掌’全国‘流窜’”。漳泽农商行事件被传开后，姜洋在其社交媒体上进行了“澄清事实”，原文如下：“我必须澄清一个事实：网络上传播的培训‘打人’绝不是漳泽农商银行的领导所为，这完全是我多年来坚持摸索的一种培训模式所致。这和客户公司领导没有任何关系。这...
北京10月24日电今天18时，2017年度国家公务员考试报名将截止，截至23日的数据显示，报名过审人数已超百万大关。本次国考报名的“最热岗位”已基本锁定为民盟中央的一个职位，竞争比近“八千选一”，不过，目前仍有300余个职位“零报考”。报名总数已超百万人 今日18时截止根据招考公告，本次国考报名从本月15日8时开始到今日18时结束，按照规定，今天18时至26日18时期间，报考申...[详情]
2019年国考面试名单刚刚发布，41893名考生上榜。分数线和调剂公告也同时发布。从明天起没有进入面试名单的考生还可以报名申请调剂。本次中央机关及其直属机构计划录用1.45万余人，最终92万人实际参加考试，参考率约为84.5%，参加考试人数与录用计划数比例约为63:1。省级(含副省级)及以上机构职位合格分数线为：总分不低于105分，且行政职业能力测验不低于60分。市(地)、县(...[详情]
4月13日下午，范先生像以往一样到健身房健身，进行力量训练，在进行肌肉训练时用力过猛，导致内脏大出血。...[详情]
今日18时，2020年国考网上报名通道将关闭。根据国家公务员局公布的数据，截至23日18时，已有近百万人通过资格审查，多个岗位竞争程...[详情]
