爬山后可以用热水泡脚。在爬山的时候腿和脚承受了身体的负荷,尤其对于一些平时不怎么锻炼的人群来说,在爬山的时候,腿部肌肉和脚部肌肉都会因为用力而出现紧张感,回来后人感觉疲乏,同时肌肉酸痛,如果这时候热水泡脚,则可以很好的缓解肌肉的紧张感,同时驱散疲劳。虽然爬山后可以用热水泡脚,不过佰佰安全网提醒大家也应该注意以下事项哦。 1、时间不能太长 最好控制在15--20分钟。时间过长,双脚的局部血液循环长时间过快,体内血液也会更多地流向下肢,会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥,皮肤在热水中浸泡时间过长,还会导致皮肤过于干燥,容易得皮肤瘙痒症,因此不论是哪个年龄段的人士泡脚...
在中医看来,花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和当归、红花有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。 花椒泡脚有什么好处 1、中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒(1斤分10份),用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。花椒包可以反...[详情]
24小时内冰袋冷敷,之后热水热敷,最好能喷点云南白药或者用涂擦正红花油,对脚扭伤的恢复很有帮助。另外,要注意多休息,这是最重要的一点。 从脚踝受伤的时间后4-6星期开始,病人通常开始灵敏度、耐力和本体感觉运动,运动中最重要的是 本体感觉运动,包括闭眼睛用扭伤的脚踝站立5分钟,一天重复三到四次。在中度到重度脚踝扭伤后,恢复运动时必须使用护踝,以降低更进一步伤害和并减少重复扭伤...[详情]
提起淀粉都应该知道,其实它还被称为是生粉。大家在制作各种菜肴的时候,总是会使用玉米淀粉,在勾芡的过程中经常都会用到,可是很多人并不是...[详情]
冬天用热水泡脚是再平常不过的事情。但近日有报道称,福州一糖尿病男子用热水泡脚致双脚肿胀被截肢,这究竟是怎么回事呢? 据悉,50多岁的“糖友”张伯病史长达十多年,但一直没有接受规范治疗,烟酒不停,服药也是断断续续。前不久,他在家泡脚,双脚下水前还用手测试了水温。热水一浸,身心舒畅,泡了十几分钟后,张伯心满意足地抬起脚来,准备把水擦干。然而,眼前的景象让他大吃一惊,一双脚已经肿胀发白,看起来十分吓人。家人连忙把他送到宁波市第二医院,医生发现他的双脚因为烫伤而引发足外疽,经过抢救虽然保住性命,但因为双脚已经坏死,只能截肢了。市第二医院内分泌科负责人孙校华主任医师告诉记者,糖尿病患者...
9月8日上午,面对爆管后损坏的地面、墙体,杨先生十分无奈 ,价值240多万元的精装房连续两次被水泡,并且经过近半年的沟通协商,问题依然没有得到解决。 精装房买了不到一年连续被水泡两次2016年10月,杨先生在位于太华北路的万达公馆购买了一套200多平方米的精装房,总价240多万元。房子购买后,杨先生并没有立即入住。去年12月,物业通知他由于12楼地暖爆裂漏水,导致他位于10楼...[详情]
娱理工作室接触了声称能够安排见赵忠祥的经纪人,在谨慎观察了一个多月、并将价格砍成4000元之后,如愿见到了赵忠祥老师。 娱理工作室拍摄图片这张浓墨重彩的“福”字是赵忠祥老师给我的。加上会面、合影,整个过程用时三分钟,盛惠4000元。前些日子,娱理工作室网上冲浪时,发现了著名主持人赵忠祥的老年生意。一些中介/经纪人发布视频声称,赵忠祥可定制字画出售,还可以录制对个人、企业的祝福视...[详情]
40岁的余女士,家住宁波,是位医务工作者。说起自己的病史,她直叹气:“这个故事太长了,困扰我十多年了,这些年我没少跑医院,上海、杭州...[详情]
“文身贴纸”的颜料中含汞等重金属元素,过多使用轻则引发接触性皮炎,严重的话还会诱发重金属中毒,对身体健康十分不利。...[详情]