95%以上的获奖者有散步的习惯，每天到楼下散步，夏天则每天至少三次。离休后20多年没有住过院的刘凌玉爷爷说，自己身体好的第一个原因就是坚持散步。不管春夏秋冬，刘凌玉爷爷每天都要散步两公里。今年81岁的高志宽爷爷则每天走1万步。 二、骑自行车 70%的获奖者喜欢骑自行车，很多人70多岁了，但是仍然把自行车当做交通工具。胡多隆老人说，买菜，串门儿等，他都喜欢骑着自行车。 73岁的杨秀珍曾经骑着自行车，走了三个月，到达海南岛。骑着自行车，他曾到过海口市、拉萨市、烟台市等。她说，自从1991年参加了沈阳市老年健身自行车队以后，自己的生活像是重新开始了一样。原来，她有肾炎、支气...
1．让孩子保持安静，注意休息。因发热时全身代谢活动增快，消耗增加，让孩子多休息可以减轻身体的负担，有利于身体早日康复。 2．给予易于消化和富于营养的饮食。发热时，胃肠道运动功能减弱，消化酶分泌减少，小儿食欲差，易造成食物消化吸收障碍，加上高热时体内消耗大。因此，一定要给予易消化、低脂肪的饮食，如稀饭、蛋汤、面条之类。不要过分勉强喂孩子高脂肪、高蛋白的饮食以免引起消化不良。 ...[详情]
老人健身如何制定锻炼处方？老年人在选择锻炼项目时，要结合自身的生理特点、健康状况、锻炼目的以及个人兴趣加以综合考虑。...[详情]
“产后恢复哑铃健身如何锻炼”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据了解，早在2004年开始，嘉宝莉、富亚等国内涂料企业便陆续推出了儿童漆及其升级产品。近年来，众多国内外涂料品牌也相继推出了儿童漆产品，并开始高频率的广告宣传、终端推广。大品牌高调介入后，众多中小品牌也不断跟风。消费者环保意识的不断提升，也加速了儿童漆潜力市场的发展壮大。在儿童漆市场发展的背后，也有一些令消费者感到疑惑的地方。例如，各品牌的营销大同小异，不是“VOC趋0”便是“低VOC”;不是“3000种色彩”便是“无限色彩缤纷天地”。当记者询问儿童漆与普通漆有什么不同时，销售人员的回答千篇一律“更环保、色彩更丰富”，更专业一些的则会回答“容易擦洗”。然而当被要求可提供产品检...
5 月 29 日天刚亮，63 岁的王树仁外出晨练，本应三个小时后就能回家，他却迟迟未归。截至目前，老人已失踪超过48个小时。 王树仁患有心脏病，但神志清醒，家属急寻线索。每天早上，王树仁都有出去晨练的习惯。29 日天刚亮，老人就出门了。小区监控显示，29 日 3 时 52 分，王树仁从位于华山路 8 号的美霖嘉园出发，往附近的高尔夫球场方向走去。老人有心脏病，平时，他在 7 时...[详情]
2017年7月6日晚间，男孩打电话给家里人，说去亲戚家玩玩，顺道去沭阳梦溪公园里锻炼一下身体。男孩正常九点多回家。家人看男孩一直没回家，于是到公园寻找，在公园里水边发现了男孩的鞋子，估计男孩落水了，开始组织打捞，到了7日凌晨一点多，男孩尸体被打捞上来，根据公园监控，男孩当时一直低头玩着手机，没看路，结果一下掉入水中。男孩成绩确实不错，以高出沭阳中学二三十分的成绩被该校录取为免...[详情]
打太极、跳坝坝舞、慢步走……现在老年人的健身方式可谓五花八门。10月18日，慢新闻—记者在渝北区新牌坊桂湖公园发现了“撞树族”——一...[详情]
从品牌选购智能家居：品牌代表着一个公司的实力，更加重要的是代表着产品的稳定性，安装在家里的设备稳定性是排在第一位的，如果产品的稳定性...[详情]
