刺激经络穴位对我们的身体健康有非常重要的作用，这种作用分为短期作用和长期作用。短期作用就是急救，解决患者疼痛和不适症状。急救的效果主要是看操作者对身体的诊断水平，也就是能否准确的找到经络堵塞的最严重的部位或引起疼痛的堵塞的经络穴位。短期的急救只不过是减缓暂时的痛苦而已，是从患者的感觉出发的，其实对身体的整体改变、疾病的彻底康复，它的作用非常有限。许多人由于急功近利或者对健康知识了解太少，对短期的经络治疗产生不切实际的幻想，以致陷入“希望越大失望也越大”的认识怪圈。而且如果想做到手到病除，妙手回春，就必须具备高明的医术，这可不是一朝一夕之功。 健身操的作用 通过做经络健身...
准妈妈哪些动作不能做 1.嘿咻嘿咻的动作 孕早期同房千万不行！这个时期孕妈的剧烈运动会刺激到宫颈引起子宫收缩，极易引起流产。 2.粗心冒失的动作 冒冒失失、横冲直撞，走路不看路的孕妈就会很容易摔倒、发生意外。子宫一旦受到猛烈的震动或外力冲击，包裹羊水和宝宝、胎盘的羊膜囊，就可能会破裂，而发生胎膜早破。 一旦胎盘受到震荡、牵拉，胎盘下面的血管破裂，会发生胎盘早剥。而胎...[详情]
一、手腕操： 第一步，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。第二步，按顺时针和逆时针转动手腕。第三步，放松甩手。第四步，使手掌向上或向下弯曲。手腕操可以使你手指和手腕关节更灵活，并使手腕处于放松状态。 二、头部操： 上体保持不动。头颈尽量向左侧转动，直到看到左肩部为准，保持3至5秒钟，然后再将头颈向右侧转动，要求同上。重复做5至10次。这组运动可以促进头部血液循环，增强记...[详情]
“适合孕期的健身操有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不要进行一些伸拉、跳跃、负重以及对腹部有压力的动作，而且运动要适当适量，否则过犹不及。适合孕妇做的健身操有哪些是个不容忽视的问题，佰...[详情]
近年来，中纪委的每一次举动都会成为媒体关注的焦点，牵引着大众们敏感的神经。不过这次不是因为拿下了哪个老虎，而是因为官网上的三篇文章。近日，中纪委网站“学思践悟”专栏连发重磅文章—《讲政治顾大局》、 《突出执纪特色》、《创新监督审查方式》，这三篇文章的题目虽然“有些平”，不够抢眼，但细细研读，内容却是分外重要，透露出的信号值得关注，在推动反腐从治标到治本转变的关键阶段，中纪委似乎又在酝酿新的大动作。信号一：强化约束，纪律检查机关绝不许成为“独立王国” 随着反腐力度的加大，纪委一下成为了炙手可热的“权力部门”，现实中，有个别纪检干部在纪律审查工作中违反工作程序，“先斩后奏”、“...
租期还没过半，签了白纸黑字租房合同的房东便单方毁约，更换门锁，还将房子卖给了他人，而租客吴先生提前预付的7700元的租金，水电气等费用也只字不提退还的事。无奈之下，吴先生将房东赵某告到法院“讨说法”。10月30日，惠济区法院对此案作出一审判决，判令赵某退还吴先生押金、租金、水电费等共计7700余元，并支付违约金3200元。房东违约擅换锁租客有家不能归现年32岁的吴先生在郑州一家...[详情]
“楼上漏水到家里，对接过很多次都没有效果。我们不知道该如何是好？”近日，家住花板桥社区的市民陈明致电本报新闻热线0730-8222119，希望记者能够帮忙联系并解决楼上漏水对其房屋的影响。陈明告诉记者，漏水的房屋系其父母所住。几年来，因房屋漏水严重，已经到了无法正常居住的地步，她只好将父母接到自己家中居住。但因自己居住的地方买菜不太方便，所以父母一直想住回去，却因楼上漏水的问...[详情]
推拿出来的问题并不少见，除了一些推拿师，机构没有资质外，推拿的风险到底在哪里，是不是所有人都可以进行推拿呢？...[详情]
你今年几岁？你在5分钟内能做多少个俯卧撑？在岱山高亭，有一位年过八旬的胡良最老人，他在5分钟内能做200余个俯卧撑。...[详情]
