荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高，尤其是成长过程中的儿童，更适合吃一些荞麦面，因为它饱含赖氨酸和精氨酸，有助于孩子的成长。 荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌，荞麦面性凉，容易伤胃，所以在做的时候一定要泡得时间长一些，直到泡软，口感更好，也更容易消化。黄瓜可以让荞麦面更清爽不容易腻，而肉末最好采用羊肉末，羊肉温暖养胃，和荞麦是很好的搭配。 除了小孩子，老年人也很适合吃荞麦面，偶尔吃一吃荞麦面条，有助于老年人减血脂、降血压。但是，荞麦面条虽然好...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐，但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议，成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高，容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多，还容易引起钠摄入超量，影响到健康。所以，选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签，这样不光价格卖得高，而且买的人自然也会更高。...[详情]
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...[详情]
提到速食食品，大家立马想到的就是方便面，不管在任何恶劣的情况下，只要有一壶开水，一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品，想吃面...[详情]
减肥是永恒不变的话题，每个减肥人士不论健身或是节食，都要做到最重要的低碳水饮食，糖分是高碳水的元凶首恶，而这些糖分就藏在平时饮食中最...[详情]
激光祛斑40多天后，付女士右脸斑点色素更深都市热报消息，不少女性为了让自己更美，脸上的斑少一点，都会花大把钱在美容院。效果如果还行就不说了，但如果效果不让人满意，那就太糟心了。上周五，市民付女士反映，称去年她的眼部两旁长出了两块斑，为了不影响美观，今年2月便去美容医院做了激光治疗，现在四十多天过去了，斑不但没有淡，反而色素更深了。做激光治疗颜色更深了付女士今年40岁，平时比较注重自己形象，去年发现眼部长出两块斑后，就想到要将其祛除。因为之前脸上长过一次同样的斑，2012年在美容医院采取激光祛斑后就去掉了，因此这次还是选择到之前的医院做激光祛斑。2月19日，付女士在朋友陈女士...
“惠济河快成臭水河了，河道里面的河水不仅发绿，还有不少黑褐色的漂浮物，真叫人不忍直视！”3月9日上午，网友菊香汴梁发微博反映。接到网友的报料线索后，3月9日14时，记者赶往现场进行查看。在滨河路西段与大王屯东街交叉口南侧惠济河岸边，记者明显闻到一股腥臭味。走近一看，这里的河水不仅颜色发绿，上面还漂浮着大量星星点点的黑褐色不明物体。随后，记者沿河岸向东，来到滨河路与中山路交叉口...[详情]
平时在路上蜀黍看到稀有颜色的车总是忍不住多瞅一眼这一天蜀黍在加油站偶遇了一台不一样的沃尔沃 外表看五颜六色闪闪发光在阳光照射下时不时还冒出一条绚烂的彩虹差点晃瞎了我的眼哎 这是什么操作待我上前仔细瞧瞧11月14日下午3点左右，长春市交警支队民警在南关区某加油站内，发现一台车身为深蓝色的沃尔沃轿车在阳光下“闪闪发光”，根据多年的工作经验，其有疑似改变车身颜色的嫌疑，民警立即上前检...[详情]
调查结果表明，富锦公司生产的月饼“酸性”异常过高，是由于生产过程中使用了面粉公司提供的君子兰月饼专用粉。后经鉴定发现，面粉公司提供的...[详情]
3月24日23时18分，上海网红面包店官方微信深夜发声明，承认使用了一小部分过期面粉。...[详情]
