健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术，只是锻炼目的不同，骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目，不仅能健身，而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的，具体练法是： 自由骑行——每天骑行时间不低于30分钟，速度可控制在不让呼吸节奏有明显变化为宜。 间歇骑行——具体做法如下： 先热身骑行5分钟，休息2分钟; 以60%的强度骑行5分钟，休息3分钟...
一、对于一类高层建筑的写字楼(严重危险级)： 若配置MF/ABC6磷酸氨盐干粉灭火器，每层最少配置6具(每个放置点放两具)，此外考虑灭火器的最大保护距离15米，适当增加灭火器数量。 二、对于二类高层建筑的写字楼(中危险级)： 若配置MF/ABC6磷酸氨盐干粉灭火器，每层最少配置4具(每个放置点放两具)，此外考虑灭火器的最大保护距离20米，适当增加灭火器数量。 若配置M...[详情]
配电室里配备是大容量的干粉灭火器，干粉灭火剂用于扑灭可燃性液体、气体火灾以及电器设备的初起火灾十分有效。但经干粉灭火剂扑救后的电器设备元件必须进行彻底的清洁，仔细清除绝缘部件上的金属熔渣和残留粉末，用无水乙醇将绝缘部件都擦拭干净，甚至更换瓷绝缘子后才能恢复运行。由于我们所处的地区夏季空气湿度大，可能导致配电箱体内绝缘部件凝露，若不及时清洁，瓷绝缘子会使电气绝缘性能大为降低，加...[详情]
大学实验室中有很多有机试剂、电加热炉、酒精灯等，有发生火灾的风险，那么化学实验室配备什么灭火器呢?下面带您了解一下。...[详情]
老人玩健身球有哪些健身功效？古人认为，在这些指头的末梢以及手掌，都分布有一些很敏感的穴位。对这些穴位 进行刺激，其信息通过经脉及络脉...[详情]
5月6日，井柏然工作室就近期部分网络平台散布“井柏然诈捐”等不实信息发布声明，表示捐赠的策划、发起以及执行方北京拉阔娱乐曾在工作室要求下口头告知过捐赠进度，但其因经营不善现已倒闭。 鉴于继续帮助完成捐赠考虑，工作室现已单方面完成捐赠，于2018年5月3日收到捐赠证书，并对活动监督不力深感歉意，感谢网友提醒与鞭策，将会加强相关慈善行为的管理与监督。 真的是猪队友啊。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
通过微信平台购进无批准文号、无中文标识的医美整形注射剂药品，并在朋友圈招揽下线销售；医美机构为吸引、回揽顾客促销、捆绑赠送来源不明的美容药品；个人非法私设美容“黑作坊”，无证为顾客注射美容针剂等。近日，法院对湖南省长沙市天心区检察院提起公诉的一起12人涉嫌销售假医疗美容药品案件作出一审判决，法院以销售假药罪判处被告人邹禹平有期徒刑四年，并处罚金80万元，根据犯罪情节轻重，对其余...[详情]
近日，网曝一组杨烁与一女子的聊天记录，男方被指出轨。刚刚杨烁工作室发文辟谣，“请问是自己截图爆料自己吗？造谣也用用脑子好吗？拿着几张P图，凭着长了一张嘴就瞎喷，不怕遭天谴吗？”最后表示已保留了网传聊天截图，准备付诸法律途径维权。佰佰安全网：老哥，苍天饶过谁，不是苍天绕过谁。...[详情]
近年来，电信网络违法犯罪来势凶猛，严重侵害群众利益。昨日是“世界电信日”，陕西省打击治理电信网络新型违法犯罪工作联席会议办公室组织各...[详情]
陕西省西安儿童医院康复室里的糖糖看到笔者采访，这个6岁小姑娘一脸俏皮、可爱，看到有人来还不忘打招呼，脸上看不到一丝难过、伤心。其实她...[详情]
