增肌粉对于健身者来说是一种重要的营养补剂，在高强的增肌训练中需要充足的碳水化合物和蛋白质来维持，增肌粉尤其适用于那些消瘦型的健美训练群体。但是增肌粉在使用方法、用量及时间上必须科学合理，若使用不当，则事倍功半。 三种营养物质吸收的黄金时段分别是：训练之后、起床后、还有临睡前。把握好这三个时间段，你的营养水平将会大大提高。尤其对需要增肌增重的瘦子们显得格外重要。训练后对营养渴求可以说是最高的，这时也最容易吸收各种营养；人体经过8小时的睡眠，一个晚上没有进食了，所以早晨起床后也非常需要补充营养物质；而睡眠中生长激素的分泌高峰又会带来蛋白质的极限合成，所以临睡前补充营养也非常理...
我们很多人都用过油条精或者是油条粉制作油条，那么，油条粉和油条精的区别是什么?油条中放油条精有害吗?大家可以和佰佰安全网小编一起来了...[详情]
你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。说到少吃盐，首先来了解一下人为什么要吃盐。食盐是“百味之首”，好多菜都是无盐不起味。除了调味，盐还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲，在维持生理机能方面不可或缺。其实，动物也需要盐，很多动物会通过舔食盐碱土等方式补充盐分。正常情况下，一个人每天需要吃多少盐呢？恐怕很少有人会量化。《中国居民膳食指南2016》建议成人每天摄入盐不超过6克，而每天摄入5克以下的盐已足够满足机体需要。中国营养学会指出，当前我...
15日，在解放碑一家店里吃酸辣粉不要钱!原因是一“土豪”在解放碑包下5000碗酸辣粉庆祝求婚成功。类似的新闻过去报道很多，包电影院求婚的，包大屏幕求婚的……大家也是各种想法都有。但这次，故事有点暖!几乎每一位赶来吃酸辣粉的吃客，都感动于几天前发生的故事：上周日，有位广东客人来重庆向女友求婚，顺道在这里吃酸辣粉，结果把装有3克拉钻戒的手包弄丢了，没想到，一个小姑娘和店员捡到了手...[详情]
前天早上8点钟，王先生在红旗河沟站乘坐6号线，车行至小什字站时，一名女乘客端着一碗早餐上车了，顿时散发出一股浓烈又熟悉的味道，胡椒、花椒及酸味，飘满整节车厢。王先生说，这名女士坐下后吃得津津有味，直到抵达终点站茶园她还没吃完，于是又端着碗下车了。期间，女士身边的乘客纷纷露出不满的神情，也有人盯着她看了一会，但没有人直接出言制止。王先生认为，虽说早起上班不容易，但在人员如此密集...[详情]
10月23日，小女儿吃了河粉后身体开始出现不适症状。两夫妇把孩子送往医院抢救，最终抢救无效死亡。...[详情]
男子花700元买到一只野生麂子，邀请两位好友一起吃，为了炫耀，还在给麂子烫皮去毛的时候拍下视频，并发到朋友圈中。...[详情]
