一、盆底肌一直在不断变化 孕期中 为了给予又大又重的子宫稳固的支撑而变形 由于受到渐渐变大的子宫的压迫，骨盆底肌肉会由于子宫的变重而被压弯，变得松弛，膀胱会有些下垂。所以在孕期，孕妈咪常常会出现小便失禁的情况，也就是这个原因。不过绝大部分会随着分娩的结束而恢复正常。 分娩后 宝宝出生后不会立即恢复到怀孕前的样子 骨盆底肌肉在分娩结束后，还会持续一小段时间是弯曲的。可以看到，子宫和膀胱也是有些下垂。骨盆底肌要恢复到站立时不弯曲的状态，大约要到产后3周左右，但要恢复到能拎重物的程度大概是在产后8~12周左右。 二、有趣的骨盆恢复操，新妈咪赶快动起来吧！ POIN...
“流水不腐，户枢不蠹”，其实人的大脑也是一样的，只有多开动脑筋，多分析问题，才能使大脑皮层的记忆神经永葆青春，防止大脑迟钝，所以老年人的大脑也需要动起来。 例一 65岁的赵先生曾是某工厂的党委书记，自从退休回家后算是彻底放松了，连以前每天必看报的习惯也丢弃了。最近他觉得记忆力明显变差，以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在不行了，而且做事丢三落四。到医院一查，说是有轻微脑萎...[详情]
一、孩子们最需要的是跑起来、跳起来，让全身运动起来。 一项研究表明，现在的孩子都存在运动不足的问题，这可能影响到他们的身体发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。 看电视是运动减少的主要原因。即使在户外，孩子们的运动量也远远少于以前。另外一个因素就是对安全的考虑，很多父母担心有些运动会给孩子造成伤害。 其实让孩子们多运动并不困难，在没有电视的时...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于赶紧动起来，让你们的性爱更带感！的相关知识吧。...[详情]
“孕2月胎儿哪些器官开始活动起来”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
本是只需花费4元的车票，老人却一下掏出了400元，准备买车票，这一幕可吓坏了售票员。所幸的是，在好心市民和民警的帮助下，老人最终被家人接回了家。今天上午，奉贤公安分局江海派出所接到辖区汽车站报警称：有一位老人在南桥汽车站，行为比较反常，请求民警帮助。经民警现场了解，阿婆从奉贤区头桥地区上车，车辆开往南桥方向。在上车买票过程中，售票员本向其出售票价为4元钱的车票，老阿婆却一下拿出400元，这可吓坏了售票员。售票员感觉老人行为反常，便与老人沟通，老人只称，自己想回淮南老家，其余的一概不说。售票员无奈之下，只好求助民警。出于对老人的安全考虑，江海派出所民警只好先将老人带回所内，并找...
每天早上，公公竟然都要喝掉自己的晨尿，并声称这是自己的养身秘诀，已经坚持数年……30岁的黎媛(化名)说，年前，公婆搬来带娃，一大家子首次同居生活后，她才知道公公在用这种奇葩方式养生，“每天想到这个，坐在一起吃饭我都觉得难下咽。”公公每天早上一杯晨尿昨日上午11点，记者在渝北龙溪小学附近见到了黎媛，她结婚3年，在附近一家小超市当售货员，家住渝北龙头寺一小区。今年元旦，公婆从长寿区...[详情]
10月22号，金先生在杭州举办了婚礼，他说这本该是自己的一件大喜事，可因为婚庆公司的会场布置问题，一家人都不开心。用了白色调，新娘很生气金先生：“反正我老婆当时都不要进场了，都不想结婚了，就这样，还是被我劝回来的。”金先生今年31岁，婚礼定在10月22号。2月中旬他找到婚庆公司，9月底双方商量好婚礼外场和酒店内场的布置方案，费用是26500元。 结婚当天，他到了现场后发现有问题...[详情]
老人体质会随着年纪增大而一步步老化、衰弱，如果不好好的保健自己身体，那么这种虚弱体质就会愈加变坏。做好一套适合自己的养生运动项目，不...[详情]
北京市城东区一对八十多岁的老夫妇被一个养生会所拉进去后3个月花了40万元，老夫妇在外地的女儿了解后也大吃一惊，立刻赶回西安报警求助。...[详情]
