患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时,最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大,各种慢性疾病也会增加。在这种情况下,老年人无论是大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力,还是身体的协调能力等方面,都会下降。一旦失去平衡,很容易摔倒。所以,为了保持身体平衡,体弱的老人在散步时最好拄个拐杖,拐杖的高度要与手的位置相符,拐杖的底部和把手都要防滑。另外，老人散步也要散步的姿势也有所不同。那么到底散步的姿势应当如何选择呢?让我们来了解一下。 老人大部分体质较差，这里提到体质虚弱者应适当将两只手臂甩开,步伐迈大些,散步的速度最好由慢到快,这样可以尽量将全身活动开,使各器官都能参与到运动中,有...
根据下面的介绍来选择望远镜就可以; 1、关于你的用途，基本没什么特别需要建议的，因为只要是不错的望远镜，其实都比较适合像户外旅游，看比赛，或者演唱会之类的。 2、最好不要选太小的，很便携的望远镜，虽然携带是方便了，但是效果有损失的，效果不行。 建议选择8倍的，如果比较远，也可以选择10倍。 一般稍微推荐8倍，因为倍数比较适中，视野比较大。 3、注意假的多，选择正规的产...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夏季最适合男人补肾的食谱的相关知识吧。...[详情]
你还在用老式的防盗门锁吗?是的，国内那些所谓的防盗门配的防盗门锁都说自己的门锁是很高端的，可是当你家人都没带钥匙的情况下，你打算怎么进去呢?或者说，你离开家后，家里遭遇小偷拿锡纸锡条打开呢?以后，有了德国威士，一切都变得简单了。德国威士指纹锁门锁，防盗门家用大门锁密码锁智能锁，是德国威士集团历经两年潜心研发的，最适合中国国内环境的电子门锁，没有之一!从2012年开展调查，收集5万的家庭意见，我们了解到只有防撬功能、红光活体指纹技术的指纹锁是最符合国内居住环境的电子门锁。威士智能指纹锁，它让生活变得更简单，更方便。我们根据一般家庭的开门关门研究，杜绝忘记带钥匙，丢钥匙等等出入烦...
74岁的王先生是上海人，因为慕名衢州的山水，他跟着一个自发组织的旅行团来到衢州，入住了天脊龙门景区附近的一家客栈避暑疗养。来衢的这几天，王先生曾两次和别人一起上过衢州地区最高峰水门尖。8月8日早上7点半，王先生和旅行团团员说自己出门走走马上就回，接着就独自一人出门，从天脊龙门景区正门进入，上了水门尖山中。当天中午12点多，王先生联系团员，称在山中越走越深，但能看到天脊龙门景区里...[详情]
北京市消费者协会发布2018年北京旅游消费体验式调查结果，隐性强制消费仍是旅游中存在的突出问题，在线旅游网站服务信息透明度和一致性有待提升。自2016年起，北京市消协连续三年开展北京旅游消费市场体验式调查。本次调查包括北京一日游、北京周边自驾游、异地全程体验以及退团体验，共计50个线路，体验线路基本覆盖北京及周边主要的4A级以上旅游景区。北京市消协秘书长杨晓军说，旅游消费整体服...[详情]
现在旅游团的旅游线路各种各样、层出不穷，而相同的旅游活动，价格之差异让人感到困惑，低价团正抓住了人们图便宜的心理，表面看起来琳琅满目...[详情]
8月8日夜晚21时19分，四川阿坝州九寨沟县（北纬33.20度，东经103.82度）发生7.0级地震。据四川省政府新闻办消息，截至8...[详情]
