1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，效果最好。此时是代谢的最佳时期，女性身体内的雌性激素分泌相对比较旺盛，皮肤会变得光滑滋润，减肥会更有效果。 3、缓减期：第15-21天(高温期) 身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收...
1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...[详情]
手机被监控了怎么取消 手机监控软件是出于某种目的，利用用户的疏忽或手机网络的安全漏洞，将专门的程序安装在手机上用来窃取手机信息，并发送到相关地点，暴露手机用户的隐私。这样的程序就叫手机监控软件。会偷偷把手机里的通联记录和短信寄到指定的电子邮件帐户。 手机被监控了取消方法： 1，在手机找到相关监控软件去除。 2，手机系统还原。 3，换手机。 如果被移动或者执法机关定...[详情]
因为北方雨雪天气影响，造成很多列车延误取消。那么火车延误被取消怎么办？下面和佰佰安全网了解下吧。...[详情]
随着现代社会人们对自身身体状况的关注度越来越高，很多朋友都希望在繁忙的工作之余抽出一些时间来进行跳健美操，那么健美操运动有哪些基本功...[详情]
8日，本该开心过“妇女节”的市民叶女士，却“拖着”4个月的身孕，为了自己的遭遇四处奔走维权。女员工：我怀孕了被要求调岗去北京叶女士去年9月入职位于福州柳河路的“北京乐享互动传媒有限公司”，担任推广主管一职。去年11月底，叶女士确诊怀孕。春节后，体态渐渐明显，叶女士怀孕的事在公司传开。叶女士称，2月23日，老板突然告知叶女士，她的岗位要被裁撤。上周三，叶女士所使用的电脑及设备“不翼而飞”;到了上周五，老板群发了封邮件，称决定撤销福州的运营驻点，相关人员需回北京总部上班。随后，还将公司职员逐个叫进办公室面谈。叶女士是最后一个被叫入办公室的。老板说，“所有人都要去北京。”据叶女士介...
7月15日，浙江省教育考试院网站公布了一批在2020年浙江省普通高校招生全国统一考试、2020年7月浙江省普通高校招生选考科目考试、2020年浙江省单独考试招生文化考试、2020年浙江省高校招生职业技能理论考试中违规考生的处理公告。被认定为考试违规的考生的考生号、考试科目、违规事实、拟处理意见和处理依据公告如下。考生如对所认定的违规事实存在异议，可在公告之日起十日内向浙江省教育...[详情]
大学生提前三个月预订考研房，一个月后酒店突然单方取消订单，之后原房价跳涨两倍多。昨日，正在准备考研的柯同学说，酒店的行为太不讲诚信了。 订好的房一个月后遭取消柯同学是一名大四学生，报名参加今年12月23日至24日的硕士研究生考试，考点在湖北工业大学内。因为自己的学校离考点较远，早在9月中旬，他就开始预订考研房。柯同学登录美团APP后，经过比对，选择了洪山区李纸路拉德斯芳商业街A...[详情]
自MERS(中东呼吸综合征)疫情在韩国爆发以来，想必很多人都取消了暑期赴韩旅游的计划，或是赴韩留学计划。虽然目前我国并未叫停赴韩旅游...[详情]
一患精神病的男子到合川车管所进行驾驶人科目一理论考试，被民警发现。根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，精神病属于妨碍安全驾驶疾病，这...[详情]
