1、肺经护肤 从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。 敲打肺经时,从大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由于手掌面积较小,从手腕到拇指内侧,建议你用另一只手的拇指按压,以使穴位足够受力。 清晨3点到5点是肺经运行时期,按理说此时敲打效果最好。 2、胆经养发 胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。 每天用力敲打胆经,左右各200下,提高胆汁分泌速度,让头发健康、黑亮。敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪。 3、膀胱经记性 膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始...
一、毛巾运动 你所需要的:一条卷好的毛巾和两瓶矿泉水。 要领:双腿分开与肩同宽站好,将卷好的毛巾反绑手肘的位置。双手拿起矿泉水。受压举起。 运动量:做2-3组,每组15到25次。 小建议:保持背部挺直,肘部固定,头部上抬成45度角。可以瘦手臂。 二、枕头运动 你所需要的:一张床和一个枕头 要领:俯卧,腹部垫上软垫,两手支撑下颌部位,双腿伸直后,单腿用力抬高。可增...[详情]
为什么要进行儿童计划免疫? 危害儿童健康的传染病有麻疹、小儿麻痹症、结核病、白喉、百日咳、破伤风、乙型肝炎、流行性乙型脑炎等。这些病都比较严重,一旦染上,会影响儿童的生长发育,有的还会威胁生命,或留下后遗症,给个人、家庭带来不幸,给社会造成负担。计划免疫是预防和控制并最终消灭相应传染病最方便、最有效、最经济的手段。列入计划免疫的疫苗有卡介苗、小儿麻痹糖丸、百白破三联混合制剂...[详情]
“准妈妈该怎样进行补钙计划”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“产后多久才可以进行减肥计划”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日,一组名为《胖扎是只独角兽》的表情包,风靡微信朋友圈,短时间内被数万人下载使用。但在这组圆嘟嘟、“萌”态十足的独角兽表情包背后,却是一名浙江宁波“95后”女孩妮妮与病魔顽强抗争的故事。妮妮与“独角兽”表情包的故事通过网络遍布开来后,牵动了全城人的心。目前,各爱心人士、团体从购买服务、医疗救护、专业培训等各方面为妮妮提供帮扶,爱心源源不断地从各方汇聚,引发了一场场“爱心接力”。2015年,21岁的妮妮被确诊为尿毒症。面对突如其来的打击,妮妮选择了坚强面对。三年来,她一直和命运抗争,靠着每周三次的透析治疗来维持生命。虽然重症缠身,但柔弱的妮妮却怀着一颗“勇敢的心”。为了帮家...
近日,在盐城工学院新媒体中心招新笔试的试题中,出现了“表情包试题”,不少学生在答完题后拍照发在网上,迅速在全校新生之中引发热议。记者了解到,原来这道“表情包题目”是试卷中的一道创意题。创新题中的第1小题为根据问题配图题,第2小题则是根据图片配出相应的文字,图片均是网络流行的表情包。出题学生刘备告诉记者,他想尝试利用创新题目来增加笔试的趣味性,从而减轻新生对于笔试的恐惧感。此次笔...[详情]
7日,二十四节气中的立秋。长沙气温依旧突破39摄氏度。在袁家岭立交桥下,不少市民全副武装骑车出行迎战火辣的太阳。在记者的镜头下,全副武装的骑行者们的表情被定格,活脱脱一套长沙高温的表情包。佰佰安全网提醒:高温来袭,公众需尽量避免午后高温时段的户外活动,户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施。同时,注意作息时间,保证睡眠,必要时准备一些常用的防暑降温药品。...[详情]
今天, 你开启社交软件 “一言不合就斗图”模式了吗?...[详情]
在中央追逃办成立五周年之际,中央纪委国家监委网站推出一组追逃追赃主题表情包,生动新颖地表达追逃追赃坚定决心,也再次宣示“海外不是法外...[详情]