鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。生吃可以生津止渴，有效缓解秋燥。 秋葵虽然有个 秋 字，但每年3到11月都是它的采收期，5到9月则是主要盛产季。目前秋葵已成为人们所热追高档营养蔬菜，能增强身体耐力，强肾补虚，同时因其热量低，所以还是不错的减肥食物呢。 八月菱角脆生生 。菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。古人认为...
原料：水发银耳、木耳、冬菇各100克，精瘦肉150克，鸡汤适量，黄酒、香油、盐、淀粉各少许。 制法：将原料摘好洗净放入锅内，置火上，用鸡汤或精瘦肉汤炖熟透时，适量加入盐、黄酒、香油少许，再调入淀粉汁，待汤汁粘稠明亮时即可食用。 食物功效：益气、滋阴、止血。体弱消瘦、低热者及出血病患者食用尤为适宜。 原料：猪肚1个、糯米150克、红枣10枚、莲子、粳米、芡实各15克，枸杞...[详情]
防止秋燥，可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如甘蔗、香蕉、柿子等各类水果，蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕以及各种豆类及豆制品等，以润肺生津。其中，柚子是最佳果品，可以防止秋季最容易出现的口干、皮肤粗糙、大便干结等“秋燥”现象。 幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖...[详情]
7月9日6时许，郑州市花园路一家冷饮店被盗，卷闸门被人强行撬起，进入行窃。据后来赶到的店员查看称，冷饮店内除了丢失五百元现金外，冰柜中竟然还丢了20个冰淇淋。 据了解，当时清晨6时，金水区花园路巡防员林峙与队友巡逻至花园路过街天桥附近时，发现沿街一家冷饮店卷闸门被人撬起一个豁口，队员先是一阵观察，发现小店内并无动静。队员瞬间意识到发生了盗窃事件，立即拨打了110报警。随后，店主和店员匆匆赶来，由于卷闸门被撬变形严重根本无法正常打开，店主只好从被撬豁口进入查看损失，虽然损失不大，丢了500元现金，但馋嘴的盗贼还顺手偷走20个冰淇淋令人哭笑不得。 据巡防队员称，目前警方正在对案件...
俗话说：“热在三伏，冷在三九。”三伏天是一年中气温最高的一段时间。南京这几日的温度也是蒸蒸日上，给处于妊娠期的准妈妈们带来了极大的挑战，肚里有37℃的小火炉，肚外还有个大火炉，且潮湿、闷热，舒适度差。看着冰冰凉凉的冷饮，总想来两口。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅提醒，孕妇在怀孕期间胃肠对冷热的刺激极其敏感，贪食冰冷食物不仅损害自己身体，对胎儿也会产生不利影响。贪食冷饮，早孕妈...[详情]
随着伏天到来，人们对付酷暑高温，各有高招。可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康，比如大汗淋漓的吹空调、吃冷饮等，都会对我们的身体造成损伤。“绿豆汤不能乱喝，可能要了性命!”最近，朋友圈热传这一消息，称江苏一位近70岁的老太，喝了一碗冰镇绿豆汤，突发心肌梗死，差点没醒过来。昨日，记者采访福州多位医生，他们分析，老太太突发心梗，应是受冰镇绿豆汤的低温刺...[详情]
8岁男孩掉入湖中，28岁堂哥下水营救，奈何不会游泳，俩人都被冲走，冷饮摊主使尽浑身力气救回8岁男孩。...[详情]
云南楚雄“盗梦空间”冷饮店的老板在其店内的密室（密室逃脱游戏的密室）猥亵多名少女。发帖人发出其与数名受害少女的聊天记录截图，并呼吁更...[详情]
