一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最近,青岛市民市民马女士一岁的儿子因为腹泻去了一家朋友介绍的养生馆做艾灸,可没想到,艾灸做下来,孩子的腹泻没治好,皮肤却受了伤,这让她非常后悔。从照片中可以看到,孩子腹部的皮肤呈黑褐色,肚脐下的部分皮肤甚至已经脱落了。马女士说,六月初的时候,马女士的儿子腹泻多天,在朋友介绍下,她带着孩子来到位于静湖琅园小区内的乾善堂,当时是一位姓洛的负责人帮孩子做的推拿。前两三天是先艾灸,艾灸之后再推一下手,到第三天我们再去的时候就没推拿,直接用艾灸熏脚心,然后熏肚子那个地方。熏完之后就给孩子贴了东西,具体贴的什么也不知道,问要贴多久,说贴一晚上。 马女士回忆说,当天回家后,孩子就哭闹不停,...
家住长沙市雨花区的李秀荣(化名)不慎摔伤,伤后胸部疼痛难忍,她听人介绍用艾灸能活血化瘀、疏通经络,便自行在家用艾灸治疗。可疼痛不但没有缓解,反而被艾灸烫伤,还化脓感染了。近日,她来到长沙市中心医院就诊。今年56岁的李秀荣一周前在家摔伤,导致胸部剧烈疼痛,听朋友说艾灸可以活血化瘀止痛,于是,她赶紧到药店购买了艾灸盒和艾绒柱,然后根据人体针灸穴位图进行穴位艾灸。为了巩固效果,她每天...[详情]
痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。在美国,痔的发病率约为5%。 南昌的张阿姨患上痔疮,她认为是 " 上火 ",对中医一窍不通的她深信艾灸的功效。于是自创中医艾灸法,通过烤屁股来治疗痔疮,美其名曰 " 泻火 "。于是买了个中间有孔的小板凳,艾条对着板凳...[详情]
有句话是:女生的腿就是女生的脸,每位女性都期望有一条“又白又细”的大长美腿,要是小腿上不知从什么时候开始悄悄缠上了几条若隐若现的“小...[详情]
11月1日,朝阳区某小区一独居老人疑因艾灸使用不慎导致死亡。...[详情]