一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
馄饨面快吃完了,一只死亡的菜虫浮现碗中。 8月2日,消费者苏先生向记者反映,7月31日傍晚5时许,因为上晚班,他就近走进西康路“永和大王”,点了价值34元的餐点,其中包括一份卤肉馄饨面。在馄饨面快吃完时,苏先生突然发现,碗里有一只已死亡的菜虫。 苏先生说,在与店家现场交涉中,店家没有多说什么,赔给他300元现金。因为赶着上班,苏先生也没细想,留下单据,就此离开。 当晚,苏先生回忆起这件事,越想越觉得恶心。“毕竟永和大王是知名品牌连锁店,自己还经常去吃。馄饨的馅料大多切过,居然还有那么大虫子。”苏先生说,自己细想,觉得最大可能,要么是店家根本没洗菜,要么就是没洗干净。2日下午...
原标题:患上慢性咽炎,她吃了两年蒸菜“不知不觉,就患上了慢性咽炎。”慢性咽炎曾被认为是教师、粉尘作业者的职业病,因为他们在特殊的环境以及说话多,用嗓多。然而现在,由于空气污染,人们的饮食习惯不健康等影响,慢性咽炎的发病率正逐渐攀升,成为了咽喉病中最常见的多发病。“慢性咽炎患者占到我们整个眼耳鼻喉科患者的三分之一,患者还在增多。”市中医医院眼耳鼻喉科主任李振华表示,患者不断增多,...[详情]
夏季,很多烟台市民都选择在晚饭后去捉“知了猴”,莱阳市民张先生说,他每晚都能捉到几十只知了猴,按照饭店2元一只的价格收购,每晚张先生...[详情]
今年四月底至今,吉利区里村市场、涧西市场卖菜的商户频频丢菜,少则一箱多则七八箱。案发后,吉利区公安局大庆路派出所立即成立专案组,对此...[详情]