一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通的大米、白面差不多。 与生活中常见的其他主食相比，荞麦的血糖生成指数比较低，更适合高血糖人士。白面条的血糖生成指数为81，馒头为88，米饭为83，而荞麦在做成面条之后血糖生成指数仅有59。 二、购买...
老年人舌头裂口子大多是裂纹舌，多见于热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹。血虚不润，多为淡白舌有裂纹，脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。 指导意见： 应辨清热盛伤阴，脾虚湿浸，血虚不润。建议仔细辨证后治疗，治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。一般是考虑是上火导致的，平时建议饮食宜吃清淡，具有酸，甘滋阴的一些食物，如水果，新鲜蔬菜，青果等。可以吃点八珍汤...[详情]
荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高，尤其是成长过程中的儿童，更适合吃一些荞麦面，因为它饱含赖氨酸和精氨酸，有助于孩子的成长。 荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌，荞麦面性凉，容易伤胃，所以在做的时候一定要泡得时间长一些，直到泡软，口感更好，也更容易...[详情]
明明超员故意副驾驶不坐人4月12日17时许，胶州交警大队执勤民警在S397巡逻，发现一辆车牌号为鲁B2SN××的小型普通客车，外面看只有司机一人在开车，副驾驶没有人。但是这辆面包车却车胎凹陷而且行驶缓慢，有超员嫌疑，遂示意驾驶员停车接受检查，民警打开后车门一看，车内连同驾驶在内共搭载11人，而核载人数应为7人。由于没有座位，其他乘客只能蹲在车内，而车上还运载了一些工具，使得车内的空间更加拥挤。当执勤民警询问为什么单独把副驾驶空出来不坐人时，司机殷某的回答让人哭笑不得，他说：“这样民警从外面就看不到里面很多人了，感觉车上是除了司机没有其他人。”超员面包车存在非常大的安全隐患，而...
食品安全的重要性不言而喻，然而9月10日下午有网友在微博发出了一段视频，让人看了着实有些不舒服。网友刘女士在微博中发布的一段视频中可以看到，视频中的盘子里有一些白色的虫体在蠕动，盘子的边沿还有另一条白色的虫体爬了出来，从虫体的蠕动方式来看，很像是蛆虫。对此，刘女士配文道：带我弟到胡家庙十字万和城四楼一家水饺吃饭，吃出来一窝蛆虫，店长一句道歉都没有！我弟吃进肚里一个饺子，另一个吐...[详情]
广州的植先生不久前和早茶时吃了一个虾饺竟堵在胸口持续了8天的时间，这期间只能依靠糖水来维持。最终，他来到东莞市人民医院消化内科，医生陈桂权用胃镜将虾饺推下去，然后又手术解除食管“紧箍咒”，才彻底解决了他这个疾病据了解，植先生罹患的疾病为“贲门失弛缓症”。在此两年，植先生吃放都非常的不容易，因为时常会堵在胸口处，所以以平日里他只能依靠喝点粥来解决。随后，植先生告诉记者，自己老家在...[详情]
4月23日上午，滁州市交警二大队在滁州市中都大道银花西区门前路段开展“机动车不礼让斑马线”整治行动，交警通过摄录设备取证进行现场处罚...[详情]
很多面包车都因为载客拉货被交警查到扣分罚款，经常会有就拉了箱苹果被罚了几百块的新闻。面包车不能载客拉货，难道面包车只能拉面包吗？...[详情]
