◆每次最好只吃四分之一 快到中秋节了，各大商场和店铺的月饼已经热卖，不过从健康角度来看，如何吃月饼还真有讲究。 据石家庄市第一医院内分泌科主任任巧华介绍，月饼属于节庆食品，一年中一般仅有在中秋前后吃得到，因此适量吃无妨，但由于月饼的热量和脂肪的确都较一般食品为高，因此吃月饼还是要节制，不宜多吃。 一般月饼最不利健康的部分其实是馅料，而不是饼皮，尤其是有咸蛋黄的月饼，不仅卡路里高，胆固醇也同样很高，而含蛋黄越多的月饼，胆固醇也就越高。 任巧华认为，无论吃何种月饼，浅尝即可，每次最好只吃四分之一个。同时，吃月饼后，当天的饭量和餐食也应该减少，以避免摄取过多的热量和油脂。...
◆少食变应原食物。食物过敏性哮喘又叫“食物变应性哮喘”，变应原是一种水溶性糖蛋白，其分子量通常小于70kd。近年来证实某些水果如桃子中的变应原成分与花粉相似，是一种类脂转移蛋白。通常情况下，蛋白含量高(尤其是白蛋白)的食品通常具有较高的变应原性，如易诱发食物变应性哮喘的食品有牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等食物。这些食物对儿童发育十分重要，但对哮喘儿童可要特别慎用。 ◆忌食咸辣甘肥...[详情]
好多女人都说怀孕的时候一个人吃了两三个人吃的东西，所以有的时候为了补充营养反过来变成了暴饮暴食了，但是一般都很少活动，家里的一些家务活都是别人干，因为老人也觉得怀孕的时候如果过多地活动的话会对宝宝造成不好的影响。所以很多女性开始觉得自己的体重暴增，这样一来的话很可能导致在生产的时候宝宝太大了，只能剖宫。 等到生产完以后一年以内很多女性都无法完成减肥计划，经常是很多怀孕之前的...[详情]
“老年人科学预防豆腐牙如何注意饮食”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2018年高考在即，市场监管总局6日在官网发布高考期间饮食消费提示，提醒家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。提示指出，高考期间，天气炎热，考生应适当增加饮水量，“提神”饮品勿轻信；保健食品不能代替药物，“补脑”、“健脑”不可信。以下为市场监管总局发布的高考期间饮食消费提示：一、夏季饮食需注意，食品安全排第一高考正值夏季，在高温、高湿的环境中，各种致病微生物繁殖加速，食物易腐败变质，因此在食物的购买、加工和储存等各环节都应注意。食材的处理和储存要做到生熟分开，即切熟食与切生肉生菜的刀、板要分开，避免微生物交叉污染；冷饮、凉菜等的储存要做到冷热分开。食用新鲜食物，尽量不吃剩菜剩...
春节期间， 252医院消化科内镜诊疗中心为两位老人成功取出卡在食管入口处的枣核。本市范女士非常孝敬老人，父母亲平时喜欢吃什么她十分清楚。近日，她自己动手为二老制作了他俩爱吃的年糕，老母亲边吃边说话，枣核突然卡在嗓子眼儿了，吐不出，咽不下，难受极了。女儿见状，赶紧端来水杯让母亲喝几口顺一顺，期盼能将东西带下去，却无效。女儿当机立断把老人送到了252医院门诊消化科。无独有偶。本市居...[详情]
俗话说“热在三伏”，酷暑常让人吃不香、睡不安。但是，大二女生小金却还有另一个苦恼：痛经。说起来也不怨别人。小金完全是因为冷饮吃多才导致自己“大姨妈”期间痛得抱着肚子在床上打滚。记者了解到，每到夏天，很多女孩都会像小金那样，为了解暑，或者因为爱吃甜食，就猛吃冰淇淋、猛喝冰饮料。解暑效果是不错，只是在吃得爽口之时，也带来了另外的烦恼——很多女孩因此月经不调、痛经、甚至闭经。不注意饮...[详情]
节日期间注意有规律地进食并保持合适的体重，切忌暴饮暴食，以免对身体带来不必要的伤害，过一个快乐、安全、健康的新春假期。...[详情]
近日北京警方联合食药监局开展了打击整治网络外卖送餐乱象专项行动。...[详情]
