孕妈冬季禁吃火锅 据有关部门检验测定弓形虫的感染率,羊为61.4%,猪为20.6%,牛为13.2%,鹅为35%。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染动物的肌肉细胞中,肉眼是无法看到的。因为火锅锅内的温度不达标,很难将肉内的弓形虫全部杀死,这样孕妇就很容易感染上弓形虫,一旦感染对胎儿的影响非常大,流产、畸形、脑部疾病、早产等等这些现象都是有可能发生的,孕妇千万不要因为贪嘴影响了宝宝的健康。 孕妈冬季禁吃辛辣的水煮食物 辛辣的水煮食物很容易使人“上火”,体内产生实热,而这种肠胃的急热就会带来便秘问题,又称实秘。一般来说,实秘病程比较短,表现为短期的便秘发作,人同时会有口臭、目...
保持日常食物的多样性以满足人体对全营养素的需要,就非常重要。按照营养学观点,理想的饮食结构要求每天不少于4种蔬菜、2种水果,且最好一周内不重样,以防止因偏食造成某些营养素的缺乏。 老年人冬季最常见的营养问题,主要与活动减少,特别是户外活动减少相关。一是消化力降低,食欲差,导致总摄入量减少,相应的,肉蛋奶等优质蛋白质也摄入不足,必需氨基酸的缺乏直接影响了呼吸系统对感染的抵抗能...[详情]
营养要均衡,果蔬不可少 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。 补充营养同时别忘了补钙 中国营养学会推荐,乳母每天适宜钙摄入量为1200毫克,而食疗是最安全可靠的方法。含钙高的食物有芝麻酱、菠菜、韭菜、莴苣、蘑菇、动物...[详情]
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“注意!冬季产妇做月子饮食规则”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
春节期间, 252医院消化科内镜诊疗中心为两位老人成功取出卡在食管入口处的枣核。本市范女士非常孝敬老人,父母亲平时喜欢吃什么她十分清楚。近日,她自己动手为二老制作了他俩爱吃的年糕,老母亲边吃边说话,枣核突然卡在嗓子眼儿了,吐不出,咽不下,难受极了。女儿见状,赶紧端来水杯让母亲喝几口顺一顺,期盼能将东西带下去,却无效。女儿当机立断把老人送到了252医院门诊消化科。无独有偶。本市居民王大娘今年70岁,近日,儿子给她热了一块年糕,老人喜出望外。王大娘牙口不好,吞咽动作有些不大协调,吃着吃着老人就感觉好像有一个枣核卡在喉咙里了,儿子非常着急,赶紧把她送到了252医院门诊消化科。两位老...
俗话说“热在三伏”,酷暑常让人吃不香、睡不安。但是,大二女生小金却还有另一个苦恼:痛经。说起来也不怨别人。小金完全是因为冷饮吃多才导致自己“大姨妈”期间痛得抱着肚子在床上打滚。记者了解到,每到夏天,很多女孩都会像小金那样,为了解暑,或者因为爱吃甜食,就猛吃冰淇淋、猛喝冰饮料。解暑效果是不错,只是在吃得爽口之时,也带来了另外的烦恼——很多女孩因此月经不调、痛经、甚至闭经。不注意饮...[详情]
春节的脚步逐渐临近,思明区疾控中心就春节期间需要注意的饮食事项提醒市民,节日期间注意有规律地进食并保持合适的体重,切忌暴饮暴食,以免对身体带来不必要的伤害,过一个快乐、安全、健康的新春假期。针对特殊病人群节日饮食的注意事项,复旦中山厦门医院营养科主治医师陈红洁做了一些提示,市民可以根据自己的身体情况合理搭配:1。肝病患者要注意饮食结构的合理性,饮食要低脂肪、高蛋白,多吃蔬菜、水...[详情]
近日北京警方联合食药监局开展了打击整治网络外卖送餐乱象专项行动。...[详情]
对于北方的小伙伴来说,这几天真的是太冷啦!...[详情]