一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最近这天儿确实挺热,但大家也得悠着点来,别为了一时的凉快,再把自己折腾进了医院。市第二医院就接诊了一例因洗冷水澡而昏迷的患者,幸好家属送医及时,经过治疗患者已脱离了危险。小吴今年21岁,被送到市第二医院急诊科时,已经失去了意识。陪伴他的亲属说,小吴几分钟前还在浴室里洗澡,随后只听浴室里发出“砰”的一声,叫他好几声也没回答,开门一看人已经倒在了浴室的地面上。网络配图经医生诊断,小吴晕倒是因血管突然遇冷而骤然收缩,导致其原有的心肌缺血发作。清醒后小吴说,因为天儿太热,自己这两天总是冲凉降温。9日,因为感到闷热难忍,索性打开了冷水管,打算冲一个冷水澡,却不料刚冲没多久,就感觉头晕,...
10月10日一大早在郑州汝河路边一包子店里,一员工往电动和面机填面块时不小心右手被卡在机器里,轧伤严重。家人急忙拨打119、120报警求援。操作的机器 消防人员救人 10日早上8时许,林山寨街道巡防队员闫建军、郭峰巡逻到汝河路文化宫路口附近,回头向西看见马路边停着两辆消防车和120急救车。过路市民卢先生说,包子店里一师傅用电动和面机干活时右手不慎卡进机器里,受伤严重。因事发时正...[详情]
破损的小车天窗玻璃。 到停车场取车,竟发现天窗破了一个拳头大小的洞,警方认为是高温引起的车窗玻璃爆裂。保险公司的人员也称,此前几天就处理过一起高温暴晒致小车天窗爆裂的个案。车窗晒裂并非个案 昨日14时30分许,董先生到停车场取车时,习惯性地打开小车天窗的挡板,结果发现天窗玻璃破了个大洞。“破洞有一个拳头那么大。”董先生说,他第一个念头就是,被高空掉下的东西砸了。报警后,仓山仓...[详情]
7月2日晚,受持续强降雨和上游泄洪影响,湘江干流(老埠头站)以下迎来洪峰,永州市冷水滩水文站警戒水位95米,当晚洪峰峰值水位100....[详情]
5月29号凌晨3点40分左右,重庆江北九街的一家小面馆里,三名男子因对店里先付款再煮面的程序不满,怒砸面馆。...[详情]