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每天喝全脂纯牛奶会肥胖吗

每天喝全脂纯牛奶会肥胖吗安全知识

纯牛奶是哺乳期妈妈的好伙伴,哺乳期妈妈当然可以喝牛奶。牛奶含有丰富的钙、铁等微量元素。同时,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。纯牛奶虽好,却并不适合每一位妈妈。如果妈妈肠胃不适,则最好不要喝牛奶,以免加重病情。 产后喝纯牛奶的好处: 产后妈妈自身和宝宝都需要补钙,因此乳母的钙需要量增大,妈妈要多吃含钙丰富的食物。作为一种乳品,牛奶的含钙量非常高,而且容易吸收利用,哺乳期妈妈可以每天喝适量的牛奶来补钙,对补充自身所需钙质、提高乳汁质量有大大的好处。 产后喝纯牛奶需注意: 对贫血、患有胃溃疡的产妇建议不喝牛奶,空腹的情况下最好也别喝牛奶,可以吃...

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每天喝全脂纯牛奶会肥胖吗安全新闻

作为东北人,餐桌上整两瓶啤酒早已成为习惯。相信您一定听说过:啤酒是液体面包,喝啤酒是在补充营养。这种说法是真的吗?今年四十出头的王先生,怎么看都是一位白发苍苍的老人。王先生最大的爱好就是喝点啤酒,每日晚饭都要五六瓶啤酒下肚,一天不喝就感觉睡不好觉。肝病专家表示,他“未老先衰”与大量饮用啤酒不无关系。 利尿剂较多 喝一瓶要排出“两瓶”啤酒作为一种饮品,其最主要的成分是乙醇。辽宁中医药大学附属医院卢秉久教授作为肝病专家,对于饮用啤酒一直持反对态度。卢秉久认为,饮用啤酒后,乙醇会在体内参与人体代谢,虽然会产生能量,但微不足道,反而对肝功能具有一定的损害。啤酒不仅不能为身体补充营养,...

  • 国家食药监:纯牛奶鲜牛奶禁用奶粉冲兑 若发现可打12331举报
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    牛奶安全一直是消费者最为关注的,前段时间,一位乳业专家爆出“国内液态奶60%用奶粉冲兑”的消息,在乳制品市场再次引发轩然大波。对此,国家食药监总局表示,现有法规明确,鲜牛奶和纯牛奶不允许使用奶粉为原料进行冲兑,用奶粉作原料的液态奶必须在包装上标明“复原乳”,如不标明属于违法,消费者可拨打12331举报。 纯牛奶鲜牛奶不许用奶粉冲兑 国家食药监总局负责人介绍,《食品安全国家标准...[详情]

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