对于爱吃猪肉的人,要注重选择瘦猪肉,如猪肉的里脊,这个部位的肉较瘦,且脂肪少。除此之外,我们也可以选择吃瘦牛肉、瘦羊肉、去皮鸡胸脯肉、鱼肉等,以保证优质蛋白质的摄入,同时保证微量元素锌及维生素B12等其他营养素的获取。同一重量的瘦牛肉一般比瘦猪肉含更多的铁,对于缺铁性贫血的人来说,牛肉是比猪肉更好的选择。 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2、牛肉含维生素 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。...
看:就是用眼睛去看,观察和辨别。 真牛肉:白肉和红肉是相接的,纹理很清晰,而且很自然。 假牛肉:白肉和红肉是分开的,无明显纹路,白是白,红是红,一块一块的。 闻: 真牛肉:有膻味,虽不像羊肉那么浓,但是仔细闻有一种微微的膻味。 假牛肉:不会有膻味,像猪肉的话应该只有肉的腥味,而没有膻味。 摸: 真牛肉:没打过水的牛肉摸起来应该是粘一点的,肉质比较实。因为牛肉的纤...[详情]
猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。市场上有卖有机猪肉和绿色猪肉的,它们之间...[详情]
对于我们生活经常吃的普通牛肉,大部分都是通过圈养而成,而有机牛肉是一种绿色是食品,更多的倾向于有机牛肉,那么有机牛肉和普通牛肉的区别...[详情]
欺负人!没有油无法炒菜?中国厨师用五花肉煎油,让法国大厨很崩溃。 在央视CCTV-2的一档美食节目中,中法大厨对抗,按规则双方可在对方食材中抽走一样。 法国大厨拿了中方的油,还一脸嘚瑟“他们就没办法煎炒炸了”。 然而,中方大厨有它——五花肉。 中方大厨抄起剩下的五花肉,开始炼油啦! 油出来了,然后法国大厨来看到:惊不惊喜?意不意外啊? 内心崩溃的法国大厨跑去找制作中投诉:他们作弊。 当中国师傅告诉他:这是五花肉炼出来的油,法国大厨无奈的摆摆头,点了个赞:还有这种操作?!网友评价>>@宇哥曾经的王:中方大厨:惊喜不惊喜?意外不意外?@医美互联网未来-远程视界:大厨...
假牛腿牛肉和猪肉价格悬殊,受暴利驱使,少数肉贩动起了歪心思,通过添加硝、牛肉精、胭脂红等将猪肉制成“牛肉”,甚至做起“手术”,将猪肉拼接在牛腿上对外出售。1月6日,明光警方破获该食品安全案件,涉案9万余元,犯罪嫌疑人华某某夫妇已被刑事拘留。造假肉贩落网 去年6月,明光警方接到市民举报,称该市潘村镇某街道农贸市场有人用猪肉冒充牛肉进行销售。由于造假过程大都在肉贩家中秘密完成,调...[详情]
男子用肥牛肉卷花送胖女友求婚 网友称肉咚好浪漫昨日,在北京有一家火锅店,有位帅哥用肥牛装成的花束向身边的胖女友求婚,现场美女纷纷表示很是羡慕。网友纷纷议论说,“肉咚比壁咚可强悍多了”。日前,日本的壁咚行为成为大家热议的话题,然而昨日一场别开生面的“肉咚”求婚闪亮登场,让围观众人惊叹不已。网友惊呼:“肉咚”比“壁咚”更霸气,更让女生没有抵抗力!在北京某火锅店,一位帅哥突然双膝跪地...[详情]
警方提醒,食用罂粟壳产生的兴奋感没那么明显,但长期食用将导致慢性中毒,出现发冷、出虚汗、乏力等症状,严重时可能对神经系统、消化系统造...[详情]
7月2日凌晨,普洱市江城哈尼族彝族自治县边防大队的官兵,截获5车销往昆明“僵尸肉”,共查扣751吨冻肉鸡爪。据悉,走私鸡爪成本仅两三...[详情]