1、回锅肉 食材：绿大夫生态五花肉400g、250g青蒜、适量葱、适量姜、适量蒜、适量干红辣椒、1勺花椒、1大勺郫县豆瓣酱、适量料酒、适量糖、适量酱油 做法： 1）带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒，黄酒适量煮开。 2）撇净浮沫，煮至八成熟，取出自然冷却。 3）将肉切成薄片，姜、蒜切片，葱切成斜段。 4）将青蒜的白色部分先用刀拍一下，然后全部斜切成段备用。 5）炒锅上火，加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜。 6）下入肉片煸炒，至肉片颜色变透明，边缘略微卷起。 7）将肉拨到锅一边，下入郫县豆瓣酱（可以先剁细）炒出红油。 8）适当的加入少许酱油或甜面...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...[详情]
食用明胶可以做的食物是比较多的，它能够制作糖果和冰糕，还能够制作火腿肠和皮冻，是一种食品添加剂，起的作用是非常大的，能够让食物具有一...[详情]
减肥是永恒不变的话题，每个减肥人士不论健身或是节食，都要做到最重要的低碳水饮食，糖分是高碳水的元凶首恶，而这些糖分就藏在平时饮食中最...[详情]
上海市交通执法部门针对近期网约车市场非法客运行为频频出现的情况，加大执法力度。3日，有关部门在进行代号为“天网2号”的网约车非法客运专项整治行动中，查处多起违法行为，并对滴滴出行和美团打车平台各处以10万元罚款的行政处罚。近日，有市民向有关部门反映，在使用网约车平台打车软件叫车时，时常发生司机联系电话与平台软件显示不一致的情况，而且车辆的车型、颜色、车牌号末尾三位数字虽然相符合，但是平台软件显示的车籍地“沪”实际却是外省代码。上海市交通执法部门表示，以上情况就是常说的“马甲车”，是“黑车”的一种形式。在日常执法检查中，有关部门发现利用平台软件从事非法客运的现象近期有扩大趋势。...
威斯康星国际学院初创之时，我和第一批来的学生近距离接触之后，发现这些小留学生大多英语基础扎实、学习成绩优异，而且也很自立。在这样的情况下，小留学生还需要做哪些准备？ 首先是心理准备。美国高中并非大家想象的那样轻松自由。比如，为了申请排名较好的大学，除了需要维持较高的平均学分绩点（GPA）并准备ACT或SAT考试外，还需要修一些大学预科如AP课程。同时还需要腾出时间参加一些课外活...[详情]
河北保定市曲阳县产德小学一7岁小学生孟某，在学校参加例行体检后死亡一事引发关注。记者从曲阳县委宣传部了解到，曲阳县于今年4月20日启动学生体检工作，22日10时许，孟某通过注射试剂参加结核菌素试验，约15分钟后出现身体不适，后经抢救无效死亡。目前，具体原因尚在调查当中。昨晚，孟某母亲告诉记者，22日上午正常送孩子上学，11时许，接到通知称孩子晕倒被送往医院。她到医院后发现孩子已...[详情]
众所周知，圆明园在八国联军的纵火之后遭到了严重的损毁，已不适宜统治者居住，更无珍贵的物品。但是，居史料记载火烧之后的圆明园仍是盗贼们...[详情]
