富含支链氨基酸(如亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸)，能作为能源物质提供能量，氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，为优质蛋白。 是半胱氨酸、甲硫氨酸等含硫氨基酸的良好来源，能维持体内的谷胱甘肽（GSH）水平，发挥抗氧化作用。 含大量的赖氨酸和精氨酸，能刺激代谢激素的分泌，促进肌肉生长。 含谷氨酰胺，有助于肌糖原更新，增强免疫功能。 是高生物利用率钙的良好来源，可预防骨质疏松。 研究发现乳清蛋白具有抗癌的作用。 在动物和体外实验的结果显示，乳清蛋白可以抑制某些癌症肿瘤细胞的增长，如前列腺癌、乳腺癌、结肠癌等。 与喂酪蛋白的大鼠相比，喂养乳清蛋白的大鼠肿...
1、不吃油炸等高热量食物 食物的热量高低直接决定了我们身体吸收的热量，想让身体体脂减下去，首先要拒绝高热量食物，比如碳酸饮料、高糖零食、油炸食品等等。 2、多吃高蛋白食物 中国人以高碳水化合物为主，相比之下，蛋白质的摄入就严重不足了。蛋白质是肌肉组织生长的重要来源，想补充你所损失的热量，更需要大量蛋白质，建议每公斤体重摄入一克。 3、有氧和无氧双剑合璧 有氧运动和力...[详情]
对于我们人体来说，蛋白质是非常重要的部分，在日常生活中需要多服用一些蛋白质含量高的食物，这样才能有效促进身体健康。不过需要注意的就是...[详情]
“乳清蛋白和酪蛋白的比例多少更适合宝宝”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
9月1号，杭州的周先生带着女儿在杭州物美超市西城广场店买了一罐小西梅，还没打开吃，周先生就想要讨个说法。超市买了罐装小西梅，内有白色虫体在蠕动 周先生：“脑子要发胀了，感觉太恶心了，这个东西。” 这就是周先生买的罐装小西梅，还没有拆封过，标签上显示的生产日期是2017年8月16号，保质期一年，买来花了16块5。因为是塑料透明罐体，记者看到，在罐子里的西梅中，有一条半厘米长的白色虫体在蠕动。 周先生：“好在发现了，我女儿是发现了，要是我女儿打开了，这个吃下去了， 那我不知道后果到底是什么情况。” 物美的态度，让他心凉？ 周先生说，他发现虫子以后就到杭州物美西城店，想要对方给个说...
有网友爆料称：“梅江幼儿园的早点都生蛆了，要不是老师们及时发现，还要拿来给孩子们吃呢！”现在校方提供的解决方案是签署退园申请，退回从2015年9月至2016年8月的学费。退园申请上写着“退园以后，与梅江幼儿园无任何纠纷，梅江幼儿园不承担任何法律责任。” 这位网友的过往微博记录了该园的其他伙食，譬如馊面条、不熟的包子等等。下午2时许，记者来到位于河西区九华山路的梅江幼儿园。在外...[详情]
血管造影显示，绣花针已顶着动脉血管。泰兴62岁老汉朱某，因呕吐被家人送到当地卫生院治疗，意外发现体内藏有22根绣花针，已与体内组织发生粘连。9日，泰州市人民医院专家诊断后认为，可以通过打开腹腔的手术将绣花针取出，但存在风险，也不一定能将所有绣花针都取出。62岁的朱某家住泰兴市古溪镇，一直没结婚，与80多岁老母亲生活。最近，朱某经常感觉肚子隐隐作痛，呕吐不止。之前，朱某也有这样的...[详情]
4月6日，楚雄州禄丰县公安局广通派出所民警在火车北站巡逻时发现一名男性乘客形迹可疑，民警便上前盘查，随后将其带至广通铁路派出所警务站...[详情]
最近，流传这一个关于糖拌西红柿恐怖的传说，那就是：白糖会生螨虫，不能生吃。...[详情]
