在一日三餐中各种食物中钙的含量有很大差别,只有很少的食物种类中含有的钙量较多,例如奶制品和豆制品中钙含量不但高而且吸收率也较高而有些食物含有的钙质较高如一些贝壳类、虾皮、螃蟹等, 这些钙质往往均难以解离,无法被人体吸收。常见的面粉、蔬菜中也含有较高的钙质,但同时含有的植酸、草酸等也会影响人体的吸收。奶制品虽然是最好的补钙食物,同时含磷较高,而且钙也是以磷酸钙胶体存在,不易溶解,并且牛奶中的乳糖需要在乳糖酶的作用下分解后才能吸收,而国人成年后乳糖酶相对或绝对缺乏者很多,因而无法通过喝牛奶来补钙。 综合考虑以上各种因素,当饮食中无法达到营养学家推荐的钙质时,就需要补充一...
实际上,这都是由于运钙载体选择不当导致的。那么,什么是运钙载体呢? 因为钙离子是不能直接服用的,它必须和不同的协同化合物结合,才能被人体吸收和利用,这些负责输送钙元素的协同化合物,如碳酸钙中的碳酸根、葡萄糖酸钙中的葡萄糖酸根、乳酸钙中的乳酸根等,我们称之为载体。这些载体在完成输送钙元素的任务后,它们在体内的消化、吸收、排泄对人体健康将产生重要影响。一些不能直接被人体吸收...[详情]
儿童情绪不稳可能是饮食含钙量少导致的。 饮食中含钙量少钙有抑制脑神经兴奋的作用,脑神经有充足的钙,容易保持情绪稳定,缺钙则会情绪不安,易激怒、周身无力。 饮食糖分过量食甜点、饮料,使体内血糖升高,为了降低血糖,胰脏必须分泌大量胰岛素,引起副肾素分泌过剩,从而引起烦躁、发怒、情绪不稳。 B族维生素缺乏糖分摄入过多,要变成热量,必须消耗B族维生素。如果饮食B族维生素缺乏,就...[详情]
葡萄糖酸钙锌口服溶液主要成分是葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、盐酸赖氨酸。那么,备孕喝葡萄糖酸钙锌可以吗?下面就跟着小编一起来看看吧!...[详情]
葡萄糖酸钙口服液为矿物质类非处方药药品。其参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等...[详情]
看着高速交警手里的快检棒发出报警,驾驶员也有点懵了:我这明明没有喝酒呀,怎么会显示酒驾呢?昨天(12月25日)晚上,湖州高速交警支队四大队的民警正在安吉收费站进口开展酒驾检查。晚上9点半左右,一辆白色湖州牌照的轿车接受检查,驾驶员是20多岁的张某(化名),车上还坐着他的女友,两人本来打算去上海。 当民警拿出快检棒对张某进行检测时,快检棒发出了报警,张某很有可能酒驾。看着眼前的结果,张某很是惊讶,同时也是一脸懵,连连对民警说:“我没有喝酒呀?怎么会酒驾呢?”民警对张某说:不是你说没喝就是没喝,要以检测结果为准。随后,民警又通过酒精检测仪再次对张某进行了检测,结果却发现真如司机张...
广东省韶关市一名男子为躲酒驾检查竟“剑走偏锋”,居然闷声不响喝下了一瓶风油精试图掩盖酒气,然而警察讲他送到医院进行血液检测后,还是真相大白了。4月20号晚,韶关交警夜查酒驾醉驾,发现一辆黑色皮卡车有重大嫌疑。闻到车内有酒精味,民警于是让驾驶员杨某下车接受吹气检查。 眼看民警要带自己去抽血验证,杨某依然面不改色,坚称自己并没有喝酒,只是因为感冒喝了点风油精。不过呼气测试的数据却不...[详情]
专车接送免费听健康讲座,只要到场就能领取米面粮油等商品,现场工作人员一口一个叔叔阿姨大打亲情牌,听完讲座还有免费体检和午餐,饭后还有国内外知名专家进行问诊,之后拿出三无产品的浓缩果汁冒充保健品,几元的果汁浓缩液摇身一变卖出千元一瓶。近日,海淀警方捣毁一使用假保健品诈骗老人的窝点,起获假保健品3000余瓶,刑拘5人。今年8月底,海淀公安分局曙光派出所接到辖区居民报警,称被人骗了,...[详情]
5月12日晚上,河北邯郸交警开展酒驾夜查行动。次日凌晨0时45分许,一辆白色轿车在临近检查点时突然降速靠边停车,形迹可疑,民警立即上...[详情]
近期保健酒深陷“伟哥门”,监管部门不断加强对保健酒食品安全进行监管。日前,广西柳州查获一批“金锅功夫”保健酒,经检测,一瓶保健酒含有...[详情]