一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐，但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议，成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高，容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多，还容易引起钠摄入超量，影响到健康。所以，选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签，这样不光价格卖得高，而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养，多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理，所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上，这种挂面中的营养成分，并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋，而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面，过程要求严格，稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此，挂面中的鸡蛋粉添加量相当少，一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面，如菠菜面加的可能是菠菜粉，胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失，加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限，甚至也没有盐...[详情]
目前在日常生活中，经常都能看到荞麦茶的身影。如今很多人都喜欢喝点荞麦茶，主要还是因为对身体健康会带来很多的好处，甚至还能预防发生出各...[详情]
2015年高考进考场得先“过三关”：看证件、验指纹、刷脸 2015年6月7日、8日，河南逾77万学子将走进高考考场。考前需要做足哪些功课?如何顺利进入考场参加考试?答题时，哪些“高压线”坚决不能触碰?省招生办新闻发言人陈大琪为考生详解高考注意事项。试卷条形码 不要撕下重贴 考生须在监考教师的指导下自己动手粘贴本人的试卷条形码，在指定位置粘贴，并核对条形码与本人信息是否一致。万一粘贴效果不理想(如方向颠倒、扭曲、折皱等)，不要撕下重贴，只要条形码信息无误，正确填写了本人的考生号、考场及座位号，评卷登分不受影响。答题： 不能用繁体字、网络语言 除外语科目外，笔试一律用现行规范汉语...
很多的病都是从口开始的，食品是否干净卫生直接关系到我们的身体能否健康。佰佰安全网提醒，大家一定要注意饮食，千万别像下面的这位小李同志一样后悔莫及哦！ 近日，小李来到武汉市中心医院看病，他已经腹泻腹痛半个多月了。经检验，发现其体内有牛带绦虫。据了解，小李此前吃了仅有三分熟的牛排，之后便出现腹泻腹痛症状。吃胃药无济于事，小李只好前来医院就诊。通过粪便涂片检测，发现绦虫卵，于是医生断...[详情]
试想一下，在我们的童年里，如果没有零食会是怎样的？孩子的童年里没有零食是不可能的，但吃进肚子里的零食是否安全卫生，是家长们最为关注的。2014年杭州市“公述民评”第五场，也是最后一场电视问政活动在11月8日举行，现场探讨中小学校园及周边食品安全监管。问政现场播放了一段视频：上城区高银巷小学旁的商店，售卖着琳琅满目的零食。记者购买了二十多种零食，经过扫描条形码查询，其中绝大多数产...[详情]
本想通过网站找份工作挣钱，不料工作没找成反而还被骗了钱。日前，张女士通过智联招聘找工作却被一家根本不存在的公司骗了12万余元。...[详情]
国家二级公共营养师巩宏斌指出，像辣条这类小零食，本身没有什么营养，吃的是口味。同时包装简陋，含大量食品添加剂，食用后可能会缺锌，会影...[详情]
