一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
图为当事人李某就医病例 图为送医时的滴滴行程单 “看到病例上的‘拒绝洗胃检查’时,我的当事人觉得太不可思议了,这是对我的当事人亲人生命的一种漠视,于是我们提起了诉讼。”上诉人代理律师庭后表示。本是热闹的聚会,谁知却有人因饮酒过量进入了医院,后因酒精中毒抢救无效死亡,喜事瞬间笼罩上了阴影,也让各方当事人经历了感情上的考验。28日上午,北京市第三中级人民法院开庭审理了这起“同桌饮酒,一人酒精中毒死亡”的二审案件。案件还原:跨年夜聚会饮酒过量致人死亡2015年12月26日,北京某酒店的厨师长柴某召集后厨人员12月31日一起吃火锅跨年,以此来联络感情,庆祝一年的工作圆满完成。这一提...
2015年12月31日晚19时40分,成都110接警称,12名大学生被困都江堰赵公山2100米处。报警人称,5男3女体力不支中途被困,1男1女受轻伤。随后当地警方组织全力搜救。凌晨3点多,8名被困大学生被找到,另4人跟随专业登山者登顶。 更多相关信息请访问本安全网人身安全频道扩展阅读:端午假期大学生旅游登山被困17小时获救...[详情]
2016年12月31日晚,2016公历年的最后一天,南京包括栖霞寺、玄奘寺、大报恩寺等在内的多家寺庙迎来了从四面八方赶来迎新年、祈平安的市民信众。他们排着长队期待撞响新年钟声的那一刻,为家人朋友迎新祈福。“闻钟声,烦恼轻,智慧长,菩提生”古老的钟敲响108响,寓意去除人生108种烦恼,获得吉祥和安康。南京素有新年撞钟的传统习俗,新年听钟声活动也是中国历史最悠久的辞旧迎新盛会。...[详情]
市民李先生想与自己女友好好度过一个难忘的“跨年夜”,一起吃一顿丰盛的“跨年大餐”。不料,他却在网购自助餐券时落入一场骗局,被人骗走上...[详情]
昨天(1月1日)下午,姚某因构成危险驾驶罪被台州警方刑事拘留,他将面临1至6个月拘役、并处罚金的刑法处罚。...[详情]