如何调理节后饮食规律，节后调理饮食规律要以调理肠胃为原则，接下来看小编为大家准备的调理方法; 首先要控制饮食，让胃肠道休息，如进食消食理气的萝卜。可以适当多饮茶，因为茶叶有解油腻促消化的功效。胃胀者应培养良好的饮食习惯，细嚼慢咽，保持情绪稳定和愉快的心情，适量参加体育锻炼，做到劳逸结合。 另外，饮食宜清淡。炒菜宜选用花生油、大豆油、橄榄油等植物油，少用油炸油煎食品，避免肥胖、脂肪肝、高血脂等病症发生。可多吃菌类，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。 最后，节日吃的美食很多是煎炸食物或甜点，多吃自然苦了肠胃。要调整节日里失衡的消化功能，吃水果相当有效。
过年是一家人团聚的时候，老老少少围坐在一起，气氛其乐融融，可是，节后子孙纷纷离开，只剩下老人的孤独场景，不免让让老人产生伤感、失落的...[详情]
五一即将来临，佰佰刚刚获悉，五一假期，高速免费出行。今年五一劳动节恰逢周五，因此将跟着周末连歇三天，不涉及调休。同时按国家规定，五一劳动节期间高速路小客车免费通行。今天，市政府办公厅发布《劳动节放假通知》。根据国务院办公厅通知精神，2015年劳动节放假安排为：5月1日(星期五)放假，与周末连休。根据规定，每年春节、清明节、劳动节、国庆节4个法定节假日高速公路是免费的，所以五一回家或出行的开车一族无需担心高速公路通行费用。高速公路具体免费时间为：免费时段从节假日第一天00∶00开始，节假日最后一天24∶00结束(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口...
记者上午从北京市交通委了解到，元宵节后，返京将出现两个客流高峰：一是在正月十五后，即2月23日至25日;二是春运最后一周，2月29日至3月3日，届时“两会”代表集中抵京。市交管局提示，随着元宵节的到来以及中小学的开学，市民工作、生活出行将逐渐恢复，道路上的车辆将会有明显增加，春节期间一路畅通的良好路况将结束。预计早晚高峰期间，交通压力将上升。去往雍和宫等方向元宵节预计车行缓慢 ...[详情]
曾让人觉得颇为高端的阳澄湖大闸蟹，现在已飞入长沙寻常百姓家了。“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖。”大闸蟹蟹香浓郁，膏红味美，肉质鲜嫩，营养丰富，备受大家喜爱。国庆过后，螃蟹价格回落两成，长沙市民吃蟹更划算。这两年长沙日渐通畅的交通也让消费者吃蟹更新鲜质优。湘阴县鹤龙湖、益阳大通湖、马王堆海鲜水产市场等长沙周边地方的螃蟹正是肥嫩时，记者为消费者绘制吃蟹地图，大家不妨周末得闲吃起...[详情]
春节还没过完，医院里却来了不少痛风患者，对于这类患者来说，过节总让他们有喜有忧。...[详情]
记者从中国铁路总公司获悉，2日，铁路迎来五一假期返程客流高峰，预计发送旅客1245万人次。...[详情]
