一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
3月15日电据中国驻土耳其使馆网站消息,3月14日上午8时,因天气突变,土耳其内夫谢希尔省卡帕多奇亚风景区发生3只热气球坠落事故,乘热气球观光的多名中国公民不同程度受伤并送医院救治。获悉上述消息后,中国驻土耳其大使郁红阳高度重视,立即指示启动领保紧急处置机制,部署领事协助工作。使馆领事部协调事发地中方领保联络员第一时间赶往医院探望受伤中国游客,了解具体情况并提供翻译协助。领事部负责人齐秋东参赞携金奇二秘冒着风雪,驱车数百公里,于当日傍晚抵达卡帕多奇亚,看望、慰问了分别在三所医院接受治疗的受伤游客,协调旅行社、热气球公司和医院优化方案,精心救治中方受伤人员,确保万无一失。使馆领...
原标题:快递公司搞的隐私面单是什么?让你不再手撕快递单 顺丰的一张快递单上,收件人手机号码被部分隐藏。收到快递后,为防止个人信息泄露,你是否会习惯性地销毁快递单,却又经常遇到单子难撕、难剪等问题?“隐私面单”的推出或能省去这一麻烦。什么是隐私面单?快递单“变脸”了。许多面单不再完整显示收货人的姓名、手机号和地址信息,而以符号代替。记者在一张京东快递单上看到,收货人的手机号中间4...[详情]
2015年6月26日,土耳其再次出现热气球事故,共造成12名中国游客受伤。曾在2014年12月17日,土耳其卡帕多基亚就发生一起热气球坠落事故,共造成中国游客1人死亡,多人受伤。据中国驻土耳其大使馆26日确认,土耳其卡帕多基亚旅游区当天发生一起热气球事故,共造成12名中国游客受伤。大使馆一名不愿透露姓名的领事参赞通过电话对记者说,3名中国外交官闻讯后,第一时间赶到出事现场,了解...[详情]
5月29号凌晨3点40分左右,重庆江北九街的一家小面馆里,三名男子因对店里先付款再煮面的程序不满,怒砸面馆。...[详情]
天坑景区工作人员介绍,天坑热气球体验项目自4月30日下午成功试飞后,由于5月1日天降大雨导致卷扬机设备系统进水,在5月2日上午飞行调...[详情]