靠墙式 靠墙站立式性交可提升快感,这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身体略微前倾,女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示,靠墙站立式性交对双方体力要求都更高。另外,为了保持一定高度及角度,双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外,实施该体位时,男方可以将女方完全抱起来,激情中消耗热量会更多。 扛腿式 所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上。这一体位可极大刺激男方战斗力,同时也能拉伸女方腿部肌肉,锻炼腹部肌肉。加吉博士表示,该体位是很理想的有氧运动,相当于健身房运动30分钟。 蹲伏弯腰式 除了常规性爱姿势之外,坐立、弯腰和蹲伏等...
1、皮肤擦伤 擦伤是宝宝在玩滑梯时最常见的现象,有一些滑梯的滑道上并不是十分光滑,木头滑梯容易出现裂痕或毛刺,石头做成的滑梯有凹凸不平的地方还有裂纹……这些因素都容易使宝宝在下滑的过程中造成擦伤,特别是有的宝宝还穿着开裆裤或者很薄的衣裤,滑下来就容易使屁股表面的皮肤破损,多数情况下,都是轻微皮肤擦伤,伤口较小,可能少许渗血,出血量不大,擦伤处可能有脏东西嵌入或划破皮肤。宝宝...[详情]
脑体平衡 除了进行体力锻炼,如走步、跑步、打球外,还要交替进行脑力锻炼,如写作、练书法、上网、打牌、下棋等。不仅可以增强体力,而且还可以延缓大脑衰老,避免过度脑力或体力活动。 动静平衡 体力和脑力交替活动锻炼。保证充足的睡眠和休息时间的同时,做冥想、打坐类让全身肌肉放松的锻炼。动力性肌肉活动(走路30分钟)和静力性肌肉活动(膝关节弯曲大于90度的高位马步每天10分钟)都...[详情]
10月6日,重庆渝中区一商场底层扶梯,三名男童在写明“禁止使用”的20米长扶梯上,把扶手当成滑滑梯,连续多次速降,并做出危险动作,看得旁人胆战心惊。 但家长却不以为意,在扶梯底端录像,并夸孩子真很厉害。很多网友纷纷吐槽:这家长心真大啊,出事了就赖商场吧。 正如网友所说的,熊孩子的背后必然有熊家长,这种危险的行为家长不但不阻止,甚至还笑着拍视频夸赞厉害,实在是缺乏好的家庭教育,如果不重视早晚会出事情的。 希望每一个家长都能够给自己的孩子树立好的榜样。儿童意外事故时有发生,给孩子和家庭带来了严重的影响。因此,家长和老师应该加强对儿童安全意识的教育,留心观察,时刻叮嘱,以防发生意...
7 月 7 日,一位妈妈带着 5 岁的儿子兵兵(化名)在河南平顶山市中兴路的肯德基店内用餐,吃完饭后在儿童乐园滑梯玩耍时,兵兵遭滑梯上一陌生男孩一脚踢踹。对方看着比兵兵年纪大一点,兵兵当即从一米多高的滑梯上胳膊朝地摔了下去。 兵兵的叔叔王先生在电话,兵兵当场受伤严重,胳膊看着摔成了三截。对方肇事孩子的家长见此情况,立刻抱起自家孩子就离开了现场。由于只有兵兵妈妈带着他外出,所以...[详情]
“微信、现金都可以。”扫二维码,直接转账就行。”3月20日下午,记者在体育街一家蔬菜店买菜时,该店老板对记者说,“扫一扫转账不用直接接触钱,避免了有时没零钱的尴尬,很方便。” 扫维支付 商家青睐在贡院街一家服装店内,墙上醒目的位置张贴着“转账二维码”字样,该店老板张女士告诉记者,以前一直都是现金或是刷卡支付,从去年开始,有顾客要求红包转账,后来就想到了张贴二维码这个方式。说着,...[详情]
一五岁男童玩滑梯时遭到一陌生男孩踢踹摔下滑梯,胳膊被摔成了三截。肇事孩子家长见状立刻带着孩子逃离现场。...[详情]
90后被骗概率高、聊天机器人骗你没商量……昨日,在“守护者计划 防范新型电信网络诈骗公益行动”上,《电信网络诈骗治理研究报告(201...[详情]