荞麦面是一种灰黑的面粉,但是别看它其貌不扬,营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法,不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,更适合吃一些荞麦面,因为它饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。 荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌,荞麦面性凉,容易伤胃,所以在做的时候一定要泡得时间长一些,直到泡软,口感更好,也更容易消化。黄瓜可以让荞麦面更清爽不容易腻,而肉末最好采用羊肉末,羊肉温暖养胃,和荞麦是很好的搭配。 除了小孩子,老年人也很适合吃荞麦面,偶尔吃一吃荞麦面条,有助于老年人减血脂、降血压。但是,荞麦面条虽然好...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...[详情]
现在资讯发达,以前现实里见不到的美女,在网络上比比皆是,看着网上的俊男靓女很多,青春少女少男的心也浮躁焦虑。不少男生女生已经开始学习...[详情]
岁末年终,有的地方、有的企业、有的人又忙了起来。或为突击完成年终任务、生产指标,或为快马加鞭产煤发电、卖个好价钱,或为政绩工程添上一个好的数据,等等。唯独在思想上、制度上、操作上少了一根弦:安全生产。而这根弦,人命关天,须臾怠慢不得。中央三令五申,检查不断,为何还事故频发,险情不断,悲剧重演。近期,多个地区接连发生多起重特大安全生产事故,警钟一再敲响。10月31日重庆永川金山沟煤矿事故33人死亡、11月24日江西宜春市丰城发电厂特别重大责任事故74人遇难、 11月29日黑龙江七台河景有煤矿事故21人死亡,12月3日内蒙古自治区赤峰宝马矿业特别重大瓦斯爆炸事故32人遇难……尤其...
珲春市春化镇村民万相波等人在附近山中采药时,遇到一只被遗弃的“狍宝宝”。为了防止“狍宝宝”遭受意外,万相波将其带回村里。得知万相波抱回一只“狍宝宝”,大家争着给它当“奶妈”,演绎了人与野生动物的和谐一幕。★村民进山采药 捡回一只“狍宝宝” 6月22日一大早,家住春化镇西土门子村的万相波与几名村民前往山里采集药材。8时许,万相波等人进入深山,钻进丛林之中。突然,他听到身后数米...[详情]
股市跌跌不休,股民小心脏也是突突突跳个不停,这个时候网络就成为大家吐槽的集散地,不过,吐槽归吐槽,舒缓一下郁闷心情也就罢了,千万不要胡乱说话、散布谣言。近期证监会就开出了五张罚单,一种一份就落在了一位造谣的网民身上。这位网友叫做“刘钦涛”,2015年六月,他在一个股票的贴吧里面发布了消息,说“把所有仓位调整到半仓一下,能空仓就空仓,预计周四周五出重大利空。”虽然描述剪短,但这...[详情]
2日晚八点钟左右,在岳阳市通海南路的八字门小学公交车站的旁侧,一对祖孙俩过马路,五岁女孩小张跟着奶奶出去买东西吃,却不曾想到,两人...[详情]
11月29日,一段关于海口南海大道动车起火的谣言视频在微信朋友圈中传播,产生不良影响。11月30日,海口警方将录制和发布该谣言视频的...[详情]