【1】阳春荞麦面: 1勺盐+1勺鸡精+1勺猪油+2勺生抽+1把葱花+面汤,倒入煮好的荞麦面 【2】甜荞麦面: 2勺辣椒面、1勺熟芝麻泼上热油+1勺酱油+2勺糖+2勺稀释的芝麻酱+1勺盐+1勺蒜泥+1勺花生碎+适量葱花,倒入煮好的荞麦面 15种荞麦面吃法,越吃越瘦,赶紧收藏 【3】荞麦冷面: 2勺酱油+2勺糖+2勺辣椒粉+4g小苏打+6g蜂蜜+2勺味精+50g雪碧 【4】油泼荞麦面: 青菜和荞麦面煮好过凉水,放入碗中+1勺老抽+1勺生抽+1勺糖+1把蒜台丁+1勺蒜末+半勺盐+2勺辣椒面,泼上两汤勺热油 15种荞麦面吃法,越吃越瘦,赶紧收藏 【5】雪碧荞麦面...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...[详情]
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
都说吃粗粮有益健康,但还真不是所有人都适合。昨天,东阳人老徐就中了招,几个玉米饼,把他折腾得死去活来。老徐是巍山人,到湖州工作已经快6年。在外地,他最思念的就是老母亲烤的玉米饼。本周,老徐的儿媳妇即将生产,眼看马上就要升级当爷爷,老徐兴冲冲往家赶。一年难得着家几次的儿子回来了,老徐的老母亲乐坏了,马上动手烤玉米饼。松脆焦黄的饼子夹上菜,满口的香味,老徐直夸味道好。吃玉米饼的时候,老徐感到有点噎,他也没太在意,粗粮嘛,总没那么好下咽。于是老徐倒了杯水继续吃。当天晚上,他一连吃了三个。第二天一早醒来,老徐感到胸口不舒服,喉咙里有哽噎感,还有轻微疼痛,他以为自己感冒了,到药店买了几...
6月13日,经全警联动、多措并举,三门峡灵宝警方48小时内成功破获“2018.6.11”特大入室盗窃案,抓获犯罪嫌疑人李某文(男,汉族,42岁,山西芮城人),被盗价值数百万元的物品悉数追回。6月11日上午,闻某某报警称:8时许,发现放在自家一个箱子里的4块汞金和80斤“毛金饼子”不见了,门锁有被撬的痕迹,被盗物品总价值100万元左右。案情重大!魏永申局长及党委委员徐国防第一时间...[详情]
女子与男网友相约宾馆见面,结果发现对方很抠门,而且还搂抱亲她,女子越想越气,想骗男网友点钱。于是,她对男网友称自己是卧底的女民警,专门抓网上招嫖的,男网友因此吓得交出了3000元。现代快报记者了解到,目前,该女子涉嫌假冒民警敲诈他人被刑拘。9月初,盐城女子陈某在微信收到一条好友添加,该好友自称曹某,山东人,来盐城出差,是做二手车生意的。陈某也将自己在酒店做服务员工作的事情跟曹某...[详情]
国有企业,却屡因污染问题被投诉和查处。这次督察“回头看”发现,该企业废水、废气、固体废弃物无一进行规范处置,而当地环境监管形同虚设,...[详情]
29岁的彭先生家住南岸区,正和妻子备孕的他,头胎想生个儿子,不知从哪里听来“吃面可以生儿子”的说法,这一个月来,他是每天早晨二两小面...[详情]