一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
荞麦面是粗粮的一种,现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服,开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面,既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作...[详情]
“幼儿辅食苦荞麦面条怎么制作”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
网友“安道尔”@台州晚报:最近几天,天气热得不行,特别一到中午,感觉在地上都能煎鸡蛋了。就在前几天,我开车外出时,看到有段水泥路面被阳光暴晒得都拱起来了。记者核实网友“安道尔”姓刘,温岭人。前几天,刘先生跟朋友约好了下午3点谈事情,于是他午觉睡醒后,开着车前往目的地。虽然车里开着空调,可是烈日还是照得刘先生略带困意,因此他都没敢使劲踩油门,而是慢慢开。开到温岭市阳关大道往动车站方向的路段时,刘先生看到对向车道的车辆都排成一列队形,在靠近隔离带的一侧路面上开,而边上明明很空,却没有车辆经过。“我一开始觉得很奇怪,明明马路这么宽,干嘛要挤到一起开。”刘先生说,他看赴约时间还宽裕...
1月14号徐州警方接到市民报案,家中进小偷了,而且当时,一个9岁的男孩在家中看门,小偷竟然当着孩子的面,明目张胆地偷了起来。由于家中门没关,嫌疑人推门进了房间,孩子当时躺在被窝里。但小偷当着小孩的面,偷走了床头柜里面的现金。小男孩说,当时嫌疑人跟他说,自己是他父亲的朋友。接警后,民警根据嫌疑人身穿迷彩服这个线索,调取了监控录像,很快发现了男子的行踪。1月19号,当嫌疑人再次作...[详情]
得知前女友与自己分手两个月后,就与他人在一起并怀有身孕,男子气急败坏,向前女友邮箱发送其裸体录像截图,并向其索要10万元损失费,否则将向女方的同事朋友公开。所幸,他及时醒悟,中止了犯罪。近日,该男子被翔安区检察院作出了不批准逮捕的决定。检察官认为,郭某的行为一度涉嫌敲诈勒索罪,所幸其及时中止犯罪,其行为未造成严重后果,且他也得到了女方的谅解,故对其作出不批准逮捕的决定。该男子姓...[详情]
9月6日晚19时53分,太阳爆发X9.3级大耀斑,引发太阳质子事件和日冕物质抛射。这是自2005年以来,太阳最强的一次爆发活动。...[详情]
最近几天各地的返程高峰让高速交警异常忙碌,不仅要处理各种各样的交通事故,还要对高速公路上的各种不安全行为进行巡检和制止...[详情]