孕期怎么辨别腿肿没肿 孕期水肿,可以说是孕妈妈怀孕的必经过程。尤其在怀孕的中后期,几乎所有孕妈妈都存在下肢水肿的困扰。要知道下肢水肿,可能是妊娠高血压的危险信号,手上的戒指拿不下来、原本的鞋子穿不下,当发生以种种“惨剧”时,孕妈妈这时才意识到自己水肿的事实。孕妈怀孕期间出现的水肿现象,大部分是生理性水肿,产后就自然恢复。不过,水肿若还伴随有其他不适症状,例如解出白尿、血压过高等情况,就要提高警惕了,因为有可能是先子痫(又称妊娠毒血症、妊娠高血压综合征)的征兆。 怀孕造的人体激素的改变,是孕妈妈下肢水肿的主要原因。怀孕激素会造成孕妈妈血管通透性的改变,从而导致血浆蛋白浓度...
小球运动安全小知识 【第一个动作:抱膝/提膝】 抱膝:膝盖向手臂靠拢,手臂的位置大概是在胸部的高度,臀部和膝盖都要保持90度。 提膝:双手抱膝盖,向胸部靠拢 动作要领:热身期间频率保持做10-20次。注意动作的节奏和膝盖的高度,做到循序渐进,由慢到快,由低到高,最后加提膝的动作。身体一定保持稳定,有节奏呼吸。 【第二个动作:针对脚踝灵活性的训练】 辅助装备:一块毛...[详情]
佰佰安全网将建议汇总如下,供大家参考,希望大家能更好地热身,打好球,减少伤害! 第一招:腿部脚部原地踏步训练; 要点:踏步时可以弯腰,也可以直立踏步,踏步动作由慢到快,踏步幅度由低到高,慢慢加快,避免一上场便快速运动。 第二招:蹲下起立前跨步; 要点:首先如图一做好蹲下动作,然后往左前方起立并做前弓步动作,如图二,注意后脚跟必须直立,不能贴地。随后利用后脚力量拉回并再...[详情]
在比赛前做一些基本的热身训练和伸展可以减少受伤的机会,此外它帮助你更加放松和对付压力,那么打高尔夫球前腿部如何热身?...[详情]
有的孕妈在怀孕12周便出现了脚肿的状况,减轻孕妇腿肿、脚肿的对策是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
6月8日下午,邯郸市成安县一中高三四班的秦澳同学坦然地让小伙伴背进了考场,半个月来,两位同窗好友轮流背着腿部受伤的他备考、赴考。在这个高考季里,他们的友谊感动了许多学生和家长……5月22日下午放学后,成安一中高三四班的秦澳同学到篮球场上和几个同学打球时腿部受伤,膝关节附近出现碎裂,至少需要静养两个月。眼看高考临近,成绩一直在班里是前三名的秦澳,禁不住眼圈红了,秦澳的爸爸不在家,很多事都是他妈妈一个人打理,现在出了这么一档事儿,怎么办?这时候,一起来医院的两个同学说:“不要怕,阿姨,有我们呢!我们会照顾秦澳的,背着他去教室、帮他打饭,直到高考完,你就放心吧!”从那天起,这两名同...
有人说,耳垂大的人有福,小张的耳垂也很大,还得了个绰号——大耳朵图图。但是嘉兴小张的耳垂不仅大,还大得离谱,像个球一样!这是怎么回事?打了一个耳洞……前几年,小张的左耳打了个耳洞,可是打完耳洞后,小张的左耳耳垂就有点肿大,本以为只是暂时的发炎,过段时间就好了,可是没想到耳垂后来越来越大了。后来小张去某个小门诊部做了一次肿块切除手术,但是没过多久又复发了,而且肿块比之前的还要大。...[详情]
随着夏季天气炎热,蚊虫的叮咬也是在所难免的。一般蚊虫叮咬我们都认为是小事,主要涂抹一些花露水、风油精这类物品,就会消肿去痒。而住在山西运城的张先生可就没那么幸运了,蚊子在他面部的叮咬,甚至危及其人身安全。 俩月前面部被蚊子叮咬一口,随后面部肿胀严重,至今未能消肿。7月27日,家住山西省运城市的张先生向记者讲述了被蚊子叮咬之痛:曾在江苏昆山、山西运城、河南洛阳以及北京等多个地方,...[详情]
2016年1月25日济南打工宋女士在一家美发店花200元染发,结果第二天过敏身上长了不少红疹,脸和眼睛都肿了。...[详情]
5月2日9时许,路人王某行经长汀县新桥镇一小学后面时,发现河里漂着一个人,附近居民打捞未果,于是报警,公安民警、消防官兵迅速赶到了现...[详情]